健康功效
佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 佛手瓜300g | 小米椒2个 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
清炒佛手瓜的做法
1.佛手瓜去皮，切成细薄片。
2.小米椒洗净去籽，切成小块，葱蒜切碎。
3.锅内加适量油烧开，放入葱花、蒜炒香。
4.接着放入佛手瓜翻炒均匀。
5.加如蚝油、酱油、盐调味，继续翻炒。
6.放上小米椒一起翻炒。
7.倒入少许清水，盖盖，小火2分钟。
8.收汁，装盘即食，超级美味。
清炒佛手瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 10:35:10 阅读：5029
来源：本站原创 作者：马雅舒
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