健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 猪肉100克相克食物 | 缸豆一小把 |
| 蒜三瓣相克食物 | 红辣椒半边 |
| 鱼露适量 | 盐适量 |
缸豆炒肉的做法
1.猪肉切片备用
2.缸豆掰成段备用
3.红辣椒，蒜切好备用
4.锅中注入适量清水煮开，倒入缸豆焯水一分钟，捞出过凉水
5.另起锅放油，倒猪肉炒出油
6.将蒜丟进去炒香，再倒入缸豆炒5分钟，再倒适量鱼露进去
7.出锅前加适量盐进去调味即可
8.成品图，
缸豆炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 01:39:51 阅读：1620
来源：本站原创 作者：阮经天
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