健康功效
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 老黄瓜适量 | 油少许 |
| 盐少许 | 十三香少许 |
| 葱姜少许 | 瘦肉适量 |
| 香菜少许相克食物 | 芝麻油少许 |
老黄瓜瘦肉汤的做法
1.瘦肉切薄片
2.老黄瓜洗净去皮
3.老黄瓜切开去籽切薄片
4.锅中加入少许油，下葱姜炒香，加入少许十三香
5.添加入适量的水，放入瘦肉
6.煮开后撇去浮沫，下入老黄瓜，加入少许盐
7.大火煮开转小火煮2分钟即可出锅，加入少许香油和香菜
老黄瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:28:41 阅读：5648
来源：本站原创 作者：马诺
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