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红烧桂鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 03:42:00  阅读:1191 来源:本站原创 作者:黄景

食材用料

桂鱼3条适量
大蒜相克食物相克食物
辣椒3个相克食物

红烧桂鱼的做法

  • 1.热锅,倒油7分热,下桂鱼

  • 2.两面翻煎

  • 3.放入姜,大蒜,辣椒,或辣椒子都行

  • 4.加水,中火,闷,调味,调色

  • 5.收汁,装盘

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