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肉酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 02:55:07  阅读:6684 来源:本站原创 作者:胡彦斌

食材用料

瘦肉沫1000g 朝天椒切小段1000g
金菜地豆酱1盒 黄豆酱2瓶
适量相克食物 蒜末适量

肉酱的做法

  • 1.锅倒入适量油烧热,加入肉沫,煸至变色,加入姜蒜沫翻炒一会盛起

  • 2.锅中倒入少量油加热,接着放入两种酱熬3~5分钟,期间要不停的搅拌,以免酱汁结锅,(不需要放水)

  • 3.接着把炒好的肉末放入熬好的酱中炒一会

  • 4.最后放入剪好的辣椒段倒进去炒一小会,即可出锅

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