健康功效
小米：安神、和胃、补虚
薏米：健脾、利湿、除痹
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 小米40g相克食物 | 薏米15g相克食物 |
| 芝麻10g相克食物 | |
小米粥的做法
1.小米装出。
2.薏米装出。
3.芝麻装出。
4.洗干净放入豆浆机，加水至下限。
5.按五谷粥按钮。
6.开始享受啦！
小米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 22:54:35 阅读：6253
来源：本站原创 作者：毛宁
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