健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
冬瓜适量相克食物 | 虾米少许相克食物 |
油适量 | 蒜末适量 |
蒸鱼汁适量 | 盐适量 |
鸡粉适量 |
冬瓜虾米的做法
1.冬瓜切片
2.虾米洗净
3.锅内放油,蒜炒香
4.倒入冬瓜翻炒
5.加适量水,蒸鱼汁,盐,鸡粉翻炒
6.盖上锅盖焖几分钟
7.倒入虾米,翻炒几下
8.出锅喽!香,鲜!
冬瓜:化痰、利水、清热
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
冬瓜适量相克食物 | 虾米少许相克食物 |
油适量 | 蒜末适量 |
蒸鱼汁适量 | 盐适量 |
鸡粉适量 |
1.冬瓜切片
2.虾米洗净
3.锅内放油,蒜炒香
4.倒入冬瓜翻炒
5.加适量水,蒸鱼汁,盐,鸡粉翻炒
6.盖上锅盖焖几分钟
7.倒入虾米,翻炒几下
8.出锅喽!香,鲜!
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