当前位置:中国婴童健康网 > 资讯 > 文章

汽锅排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 07:11:43  阅读:8209 来源:本站原创 作者:许志安

食材用料

肋排1000g相克食物 去皮玉米碎30克
玉竹3片麦冬15克相克食物
姜片4片 鸡粉少许
少许 葱段3段

汽锅排骨的做法

  • 1.肋排泡出血水待用

  • 2.烧开水,排骨入锅浸透

  • 3.捞出血沫,除去排骨的腥味

  • 4.干净清爽的排骨捞出控水

  • 5.泡发好的去皮玉米碎,这种去皮的口感特脆生

  • 6.准备好姜片葱段玉竹麦冬待用

  • 7.控好的排骨放入汽锅里

  • 8.撒入玉米碎

  • 9.姜片等调料放入上面

  • 10.准备好一锅水置灶上开烧

  • 11.把汽锅置于不锈钢锅上,用毛巾或布塞入汽锅与不锈钢之间减少水热气散发,大火烧30分钟后再中火30分钟转小火40分钟即可

  • 12.中间放入少许盐和鸡粉,再继续蒸熟。

  • 13.2个小时排骨已烂,关火。

  • 14.成品上。美味口感,汤,菜全齐。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!