食材用料
| 鲜银耳1个 | 鲜芡实1包 |
| 鲜百合1包 | 枸杞适量相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
芡实百合枸杞银耳汤的做法
1.鲜芡实洗好备用
2.鲜银耳洗好和芡实一起加水中火煮30分钟
3.再加入鲜百合、枸杞煮十分钟。期间记得搅拌，不要粘锅底。
4.加入冰糖即可出锅。
5.美味！
芡实百合枸杞银耳汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 03:24:45 阅读：9988
来源：本站原创 作者：李霄云
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