健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜半个相克食物 | 面粉一斤 |
| 发酵粉5g | |
南瓜小馒头的做法
1.准备半个南瓜，去籽
2.去皮洗净
3.切片装盘
4.上锅蒸十五分钟
5.凉一下，用勺子捣成泥
6.放入面粉
7.发酵粉温水泡五分钟
8.放入面里，揉成团
9.发醒俩小时
10.揉面，擀成饼
11.用模具印出各种形状
12.凉水入锅大火蒸十五分钟，然后闷五分钟
13.可以出锅了
南瓜小馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 01:06:11 阅读：1838
来源：本站原创 作者：玉米提
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