孕妇在怀孕的过程中，如果不注意一些保养方法的话，很容易导致剧烈的胎动情况。有些可能是由于孕妇的姿势不正确造成的，还有可能是因为过度的活动引起的。不管是哪一种，大家都要找出孕妇剧烈胎动的原因，然后再根据这些原因进行治疗，减轻对胎儿发育的影响。
1、有时候腿部弯曲也可能会导致胎儿的挤压，从而对胎儿产生很多破坏。在睡姿上尽量采用左侧卧位，不能够仰卧位。另外，平常要注意小心坐卧，绝不可以让腹部受到撞击等等强度的物理作用。
2、如果孕妇在怀孕的阶段，做一些剧烈的运动或者是形体弯曲的活动，这些都很不利于胎儿的正常生长，从而引发剧烈胎动的现象。所以孕妇们一定要注意，千万不可以做剧烈和带有形体弯曲的运动。然后可以适当的做一些锻炼，比如肢体伸展、简单瑜珈等运动，注意穿平底防滑鞋，而且还需要补充水份。
3、当出现超剧烈的胎动情况可能是由于母体常常保持错误的坐姿，睡觉姿势导致的，这个时候一定要注意及时调整胎儿的位置，让胎儿感到更加舒服。另外，如果胎儿缺氧的话，一定要注意及时采取补氧措施，比如说使用便携式氧气罐进行补氧。然后定期计算胎儿的胎动和心率，保证胎儿在正常的范围内。
以上就是孕妇出现剧烈胎动的原因，希望大家在平常要多重视这种问题。然后及时到医院进行检查。这有可能是各种异常现象导致的，所以大家一定要重视起来。通过医生的专业诊断找到各种可能的原因，重点检查胎位、胎儿心率等情况，避免造成严重的危险。
原标题：孕妇剧烈胎动怎么回事可能是过度运动造成的
