原标题：定了! 这里高三师生全封闭, 直至高考结束! 高考虽然延期, 但梦想从未远离...
日前，河北秦皇岛市召开高三年级开学准备视频会议。考虑到当前全市仍处于“重大突发公共卫生事件一级响应”期间，为最大限度确保学生和教职员工健康安全，研究决定，全市普通高中高三、中等职业学校对口升学班2020年春季学期开学，所有学生和在岗教职员工实行全封闭管理。会议强调， 要全面实行学校封闭式管理，学校内所有人员只准出不准进，直至高考结束。不光是师生，学校的后勤人员也要实施封闭管理。对原走读的市直4所普通高中学校，统筹借用市内其他教育资源，实现寄宿封闭管理。
最近，
有这么一段话被很多老师转发。
有人说，
这些话很真相，
说出了一部分老师的心里话。
网课结束日，学校见面时。真学与假学，一测便知晓。
也许很多家长都在崩溃，觉得线上学习，孩子容易走神，听不懂。
不，网络学习不背锅!
因为你孩子平时就是这样听讲的。你今天经历的鸡飞狗跳，都是平时老师暴跳如雷的原因。
这次网课是一次最公平的试炼。试的不仅是孩子，还有家长。所有学生，面对着公平的教学视频，公平的作业，没有所谓的“被人打扰”，没有所谓的“看不清黑板”等等理由，比的就是自律，自律的越来越优秀。所有教学视频，认真消化成自己的，不自律的糊弄假学。所有教学内容步步变成听书。
网课一结束，学校一聚首。高下立判，一份耕耘真的就是一份收获。
所有家长都一样，有没有提醒孩子学习、检查孩子作业、及时拍照上传、协助孩子订正呢?孩子的每一份耕耘，家长有没有及时帮他们松土浇水。请记住，家长现在的每一份责任心都是孩子开学后拼爹拼妈的底气。
不要羡慕别人的孩子，先让自己成为别人羡慕的父母吧。
你“浇不浇”，庄稼都会长大？你“教不教”，孩子都会长大。
但是，收成绝不一样。
前几天一篇新闻报道，
让我印象深刻，
郝佳（化名）是河北省一名高三学生，
居家学习最近一段时间，
他的作息表非常“励志”——
“每天早上5点40分起床，
6点早读，晚上10点半下课。”
“一天时间里，网课与自习各半，
还要完成一定数量的试题试卷。
其实节奏还是挺紧张的。”
在家学习，郝佳依然十分用功。
近日
一位体育生在家训练的视频
登上微博热搜
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视频里的男孩子名叫刘传贺，是安徽宿州的一名高三体育生，就读的学校因疫情原因延期开学。为保证训练强度，截至4月8日，他已经在家坚持训练82天。
他就地取材用各种物品训练，轮胎、砖头都成了他的训练工具。为增强训练重量，刘传贺的家人也轮番上阵陪练。
问起疫情期间的安排，刘传贺和记者说：“近期在上网课，看书、跑早操，然后也会午睡，下午两点开始训练，到五点半左右结束，晚上还要再看书学习。”他还说，坚持训练是想上一所大学。
因为在泥土地上训练，两个月的时间，他穿的鞋就被磨坏了。
网友感叹：
优秀的人在什么环境下都优秀
疫情打乱了所有计划
但是
自律的人仍会为梦想坚持
相比之下
也有网友
为没有坚持运动而感到惭愧
更有网友面对网上的负面舆论
勇敢表达自己的想法：
的确如此
不管用什么方法
只要是积极向上的
能够实现自己的梦想就是好的！
愿所有人的努力都不会被辜负
加油，有梦想谁都了不起！
“高考，对每一位考生都是公平的，
这样一个时间段就是要考验
自控、自律能力，
现在就看谁能更高效地利用时间。”
你看啊，衡中衡中校长在面对采访：被问到今年高考成绩是否会受一定的影响时，是多么自信，因为他相信衡中学子在自律方面远强于同龄人。
他说：“我们对今年的高考优必胜的信心，我们的成绩不会滑坡。”
衡中学生有多自律，他就有多自信。
面对这可能会多出来的一个月备考时间，有同学说：“又多了一个月复习时间”；但也有同学表示：“好想快点结束这么紧张的日子！压力好大！”
对于自律的同学，他们有的只是欣喜，把握更大了，差距拉的更开了！固然又要再苦学一个月，但它和未来我们的灿烂人生相比，和我们过去几年的奋斗相比，真的不算什么！
自律就如同用一把刻刀，一点点地雕刻出最美的模样。而你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。
请告诉孩子：这样一个世界有一个亘古不变的定律，叫做 “自律者出众，不自律者出局。”
同学们，如果你们可以保持自律，合理规划高考前这80天，你就能拥有更强大的自己，并且会让梦想更接近现实！
从某种意义上说，我们的高考备考时间突然多出来1个月，如果按照往年的备考节奏来说，我们似乎可以重回“百日誓师”，但是我们这里特别提醒大家：我们绝不能回到“百日誓师”的节奏里去，更不能误以为多出来的30天是给我们豪掷挥霍的， 精打细算方能长久持家，看家本领更需“苟日新，日日新，又日新”！借此机会，与大家伙儿一起来分享几点延期高考的备考建议：
客观评估一轮复习效果，调整整体复习计划。
按照原计划“一轮复习”已经结束，但是每个同学的复习效果会有不同，所以，大家需要冷静客观评估自己“一轮复习”的实际效果，因为这将直接影响你对接下来三个月的复习安排。如果一轮复习比较扎实，可以采取 “回顾整理为辅、刷题冲刺为主”的策略制定后续计划；如果一轮复习基础知识仍有漏洞，可以采取 “回炉一轮复习为主，刷题提升为辅”的策略制定计划。特别需要说明的是，这两种策略无所谓好坏优劣，完全是基于个人过去8个月备考的客观实际。 只有基于自己真实情况的计划才是最好的计划！
确定主攻方向，调整学习节奏。
一个科学的计划需要有主次分明的进攻方向和轻重缓急安排合理的节奏感。这里涉及学科间的协调、学科内部模块的取舍等问题，同样需要大家客观评估来确定学科和模块的主攻方向，我们建议我们大家 “以平衡为保障，以培优为突破口”，就是要把学科平衡作为基本保障，确保总分最大化，同时将自己的优势学科和学科上的优势模块提升到最高点，实现跨越式成长。而学习节奏就是要把“保障”和“突破”的对象及内容进行合理化安排， 既要有落实基本保障的步步为营，又要有发挥优势挑战极限的勇气和激情，确保松紧有序、张弛有度。
选择正真适合资料，高效精准训练。
按照往年复习经验，“一轮复习”结束之时，就是两极分化之时，除了“一轮复习”本身的全覆盖性质之外，进入二轮后，很多同学会比较迷惑，一部分同学感觉自己好像什么都知道了，但是一到做题就出状况，焦虑会引诱这部分同学盲目备考，什么都想学，什么都学不完，焦虑会像潮水一样涌来；另一部分同学感觉自己似乎什么都不会，干脆守株待兔，消极等待高考到来。这两种情况一定要规避，这里给出的建议是，基于上面的计划和主攻方向，遴选对自己最合适的复习资料， 高效复习，精准训练。确保每一次练习都是针对性训练、限时性训练，切忌盲目贪多。
调整心理状态，储备大战体能。
很多同学经过8个多月的复习备考，已经比较疲惫，这是客观事实，希望同学们不要回避，更不要抱怨，及时调整才是关键。如果大家能很好的理解上述三条建议， 制定出了符合自己客观情况的计划、明确了自己的主攻方向、挑选了对自己最合适的备考资料，那么一切就会尽在你的掌握之中，焦虑紧张也就会被张弛有度的节奏所取代，你会拥有从来就没过的充实感和平和状态。如果情绪偶尔有大的波动，请立即重新对照上述建议做必要调整，同时多与老师、同学、家长保持交流沟通。另外，同学们每天至少要安排两段体锻计划，每段不少于30分钟，最好是有氧运动。高考是知识、心理、体能等的综合考查，缺一不可， 高质量的体锻会帮助你拥有良好的情绪状态，而好的心理状态更有利于高效备考。何况，身体是革命的本钱呢！
珍惜居家自由时间，将自律进行到底。
居家学习备考确实给大家带来了很多困扰，但是你们却拥有了更多自由支配的时间，能够准确的通过自身真实的情况更好地做精准复习。有人开玩笑说，2020年高考可能更有利于国家选拔“优秀人才”，也许就是基于 “自律者恒强”的道理吧。 希望我们大家合理规划、严格自律、全力执行。
目标不会缺席、梦想从未远离。
你们想去的大学、你们想学的专业以及你们报效祖国的志向，早已铭刻在心中！80天后，愿你们：昂首走进黄埔楼，亲爱精诚吾辈守！也祝福你们： 明年此日青云去，却笑人间举子忙！
同学们，新冠疫情改变了我们的学习方式，甚至改变了延续17年的高考时间，但是 不变的是我们追寻梦想的初心、坚持不懈的恒心、矢志不渝的决心、勇攀高峰的雄心。以不变应万变，梦想终会实现！
大家一定还记得王安石先生的《游褒禅山记》一文，今天就让我们一起重温王荆公的那段“游历”所感吧，也许会有新的领悟：
“世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。有志矣，不随以止也，然力不足者，亦不能至也。有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？”
有人说，高考是一场修行！而延期高考不就是修行中的一步么？何况这还是新冠疫情下安全的一步、公平的一步呢？
同学们，高考虽然延期，但梦想一定会如约而至！
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