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泡萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:49:14  阅读:8442 来源:本站原创 作者:胡静

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜:消食积、化痰、宽中
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

胡萝卜相克食物白萝卜相克食物
冰糖相克食物
姜片花椒
蒜片 白酒
白醋相克食物辣椒相克食物

泡萝卜的做法

  • 1.白萝卜和胡萝卜去皮切条,用盐腌制差不多一个小时。(盐要稍微多放点)

  • 2.腌制好的萝卜挤出水份备用。

  • 3.用大碗放入冰糖,花椒、蒜片、姜片、辣椒和白醋调成汁加入少许凉白开。

  • 4.把萝卜倒入调好的汁里再加入少许白酒拌匀。盖上保鲜膜放入冰箱。第二天就可以食用了。

  • 5.这是做好的泡萝卜。

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