咏春国术乃华夏民间传统文化
要一代一代传承下去
咏春 标指
标指是咏春拳的高档套拳，圈马、肘法、挭或径(音耕)手、擸手等。
咏春拳教育有一句俗语:“标指不出门”，便是说标指要留下学徒自立门户的前一刻才肯相传，其实我以为这项见地并不稳当。
--叶准
标指是咏春拳的高档套路。整套拳108个动作，扱肘有12下，标指12下，问手12下，此三下方法共占了三分之一，也便是说它们是整套套拳的骨干，因而我单个作以下的论释:
扱肘
肘是最短间隔的进犯方法，优点是肘比拳有力，杀伤力大。要注意的是在运用时须把握间隔和位里，肘和马要一起到，不然就对自己发生风险，不如不必。别的，因极时比较有伤害性，在黐手时不宜运用。
标指
标指原则上是插敌人的眼睛，使时手不得不防，待守方露出破绽，再进行第二轮的进犯。要注意的是标指须由另一只手的肘底标出，以避免被时方封闭。
问手
问手有两个效果:其一是在搏击的时分，最风险的状况莫过于“对方的手不见了”，“不见了”代表他会随时攻过来，对自己构成潜在的要挟，问手便是要把这只手找回来。其二是在交手之前.先有动作的一方往往会吃了点暗亏，简单被对手趁机进攻，假如以问手开端，则能够把这个风险减到最低。
叶准的标指套路解说演示：
标指的其他方法
除以上提及的扱肘、标指和问手外，标指拳套尚有两项重要的方法:
其一是双标指，双标指可做出有用的防护形状，要诀是必须只以单手跟对方触摸，坚持放松。
其二是擸手，牢记擸手只能在有条件下运用，便是说当对方力尽之时或以膀手硬顶、硬推之时才可发挥，发挥时并须留心三件事:
1.要锁住对方的肘位;
2.擸的时分力要往下，会获得较大成效;
3.要当令甩手.不然就算擸得到，自己也没手进犯了。
上武得道,平天下;
中武入喆,安身心;
下武精技,防损害.
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