2020年3月30日 星期一
中考还剩 85天，高考还剩 70天
Things are often contrary to people, things always in human.
事常与人违，事总在人为。
姚老师每日一答
问：孩子上网课太影响视力了，有什么好方法缓解吗？
答：您提的这样的一个问题，是大众都比较关注的，其实很多家长都反馈，自己孩子上了一个多月网课后，发现他视力下降特别明显，这种网课副作用，其实播优私塾早就已经发现，并且采取了对应的措施，姚老师简单的给你分享一下。
首先，是常规建议。阅读、书写、看手机及电脑等20分钟后要抬头眺望6米外远方的风景至少20秒以上进行放松。其次，我们网课时间安排严格按照课表进行，每堂课多少时间，课间如何休息，自习课如何安排，都会考虑到学生的健康问题，所以家长朋友不必担心。最后，我们的授课老师会在课间安排大家做眼保健操。
如果您还没有参加我们播优私塾的线上课程，我也已经把用于我国飞行员视力标准的制定者研究推出的有助于恢复视力的“米字操”（适用于近视500度以下的患者）推荐给大家，让孩子们课间照着做就可以啦。
第一步：双眼向上、下各看三次。
第二步：双眼向左、右各看三次。
第三步：双眼向左上、右下各看三次。
第四步：双眼向右上、左下各看三次，视线在空中划出了一个“米”字。
第五步：划完“米”字，让眼睛顺时针、逆时针各转三圈。
全部结束后闭眼休息一分钟，然后睁眼注视远处绿色植物2~3分钟。
神秘礼品
我们的保护措施当然不止这些，欢迎您免费试听播优私塾全日制相关的线上集训课程进行体验。
高三生：2020年郑州播优私塾高三全日制集训营招生简章
初三生：郑州播优私塾2020年初三全日制集训班招生简章
其实上面的问题，看似是家长对孩子的关心和爱护，实际上反应出了很多中国家长的常态：焦虑，焦虑孩子成长过程中也许会出现的所有问题。
姚老师一直想写一篇关于中国式父母焦虑的文章，虽然看了很多隔靴搔痒的文章，但一直没有动笔，考虑到河南因为疫情影响，中小学开学时间还未确定，家长着急，孩子们着急等现实需求，配合新华网发布的权威数据，就简单的分享给各位家长朋友。
焦虑是常态，快乐也是常态
其实62.9%的中国家长都是焦虑患者，如果加上隐藏焦虑患者，该数据可能高达90%，所以，不用为自己的焦虑负责，难过，大家都一样，哪怕是学霸们的父母。
孩子给你带了焦虑，其实更给你带来了快乐。大多个方面数据显示，能让你生活充实而有意义的主要的因素是孩子，他比你爱人还要重要。所以，上帝是公平的，他让你焦虑的同时，也给你了生活的动力。
是家长也是朋友
中国家长最疑惑的地方就是，到底该如何教育孩子？
有的说权威家长可以培养孩子自律，有的说保姆式家长会断送孩子独立能力，有的说民主式家长可以培养孩子的创新意识，有的说朋友式家长可以让孩子更轻松，太多的专家权威指路，最后的结果就是没有路
建议：无论哪种教育方式，对自己最合适孩子的才是最好的方式。姚老师认为教育本身就是个多元化的不可逆事件，所以无论何种教育手段和方式，都需要持续不断的坚持，否则今天民主，明天专治，后天保姆或朋友，最终会让孩子无所适从，沦为失败。
如果你已经教育失败，或者将要教育失败，请将孩子送到播优私塾。
你有多少时间花在孩子身上
其实姚老师本不想讨论这样的一个问题，但无奈中国家长却花费了太多的时间和精力在孩子身上。孩子不是你的附属品，你花费在孩子身上的时间与孩子成长是一个边际递减关系，这是播优私塾姚老师结合经济学规律模型提出的理论，还有待科学论证。
很多家长有个误区，感觉自己陪孩子的时间短，所以孩子才出现了成长问题，我要花时间陪陪孩子，这是很多家庭教育机构给家长洗脑的结果，姚老师一直在呼吁高效的陪伴才有价值。
你焦虑孩子哪些问题？
中国父母能够说是从孩子的每个方面进行关注，这些关注的点所引发的焦虑更是惨不忍睹。小到孩子的视力问题，中到孩子的兴趣问题，大到孩子的心理问题，中国父母真的是操碎了心。
但孩子真的按照你的预期成长了吗？我看未必！无数的家长在与孩子的斗智斗勇中焦虑，失望，绝望到最后无奈的一笑，孩子已经长大了啊！
你是否关注这样一些问题
这个数据其实更多的是中小学生父母关注的问题，面对升学压力，其实中国家长关注度较高的还是课业成绩。
你管过孩子的社交吗？
其实很多中国家长都特别关心孩子的社交能力培养，这是好事。但很多家长对于每个阶段管什么，怎么管其实还是不太了解。
建议：在孩子小学阶段，初一初二阶段可以着重关注，初三的时候，还是多关注一下孩子的升学问题，学习问题。进入高中阶段后，高一和高二能够直接进行最后的定型，高三的话，这一方面要着重关注早恋问题。
中国家长缓解焦虑的方式
数据表明，近6成中国家长普遍有鸵鸟心态，总是自我安慰，自我暗示孩子会好起来的，孩子会长大的，至于怎么好起来，那就交给时间让他自生自灭吧。
这并不是说家长不愿意处理问题，其实中国家长是世界上最勤奋的家长，不信你可以打开他们微信收藏，里面绝对是各种家庭教育鸡汤文，但真的起作用了吗？鬼知道！姚老师就见过很多家长，花着上千元学习家庭教育课程，四处奔波浪费时间参加各种专题讲座，三五成群的在群里，在小区里，在餐桌上交换着育儿经验，结果带来的是更大的教育焦虑，问题没解决多少，智商税交了不少，孩子的负担增加了不少。
建议：放心大胆的把孩子交给播优私塾，姚老师会定期发布每日一答，给你提供免费的焦虑缓解方法，家庭教育技巧。你轻松了，孩子的学习会更轻松。
严以待娃，宽于待己
中国父母最擅长的事情估计就是两套标准，对待孩子严格要求，对待自己能宽则宽，你该不会是经常打着关爱孩子的名义在干涉孩子的生活？目前没有数据来评判孩子对自己父母的评分，如果让孩子评的话，姚老师估计会低于70分。
建议：放心大胆的把孩子交给播优私塾，学习的管理监督班主任帮你分担80%，剩下的20%你配合老师工作即可。解放你的时间，缓解你的亲子关系压力，让孩子学习更轻松。
声明：文章的主要内容系姚老师原创，理论模型也归姚老师所有，数据资料来源于新华网，仅用于知识分享。
