原标题:年纪越大,回忆力越差?都是由于你没有把握这一点
回忆力好是一种什么样的体会?
关于这样的一个问题网友们是这样答复的:
学习中:过目不忘,文言文、前史、政治等看两三遍就背会,轻松具有好成果;
作业中:公司练习内容快人一步记住,事务才干飞速添加,轻松升职加薪;
日子中:家人朋友搭档生日等一个不忘,轻松具有好分缘;
回想咱们遇到的那些,那些成果好智商高,学识渊博的人,都具有比常人更好的回忆力。不得不供认,他们看上去好像总是活得比较轻松。
他们总能轻易地将看过的事物,阅读过的书,听到的趣闻,敏捷回忆下来,不论在交际场合,仍是做文字输出,都能第一时刻充分自己。
而咱们自己呢?作业细节记不清,开会内容过会儿就忘,不只事务才干没出息,搭档联系也很难混得开。
他人轻轻松松就能把握多门言语,而自己合上书就忘掉前一秒看的是什么,想学点啥进步自己添加个人竞争力,答案永远是没戏。
回忆,是学习的条件,回忆力强的人,无论是学习才干仍是作业才干必定都不会差到哪里。
很多人回忆欠好都会自我安慰:天然生成回忆就差,没办法。但其实,回忆力的好坏,完全是能够靠后天培育的。
英国的《天然》杂志神经科学研究标明:
“回忆大师的大脑和普通人比较, 形状上没有不同,概括总结等逻辑才干没有比常人更强,他们便是把握了很好的回忆技巧”。
可是,作为一个不理解办法,不知怎么学习的普通人怎么样练习,才干进步咱们的回忆力呢?
我想,下面这位回忆魔法师——袁文魁的故事,必定会给你不小的启示:
2008年,袁文魁在第17届国际回忆力锦标赛,斩获“国际回忆大师”称谓,是其时全球仅有的60位之一。
2009年在伦敦,他更是以37秒回忆一副扑克的成果,赢得第18届国际回忆力锦标赛铜牌,排名国际第十。
将近10年的时刻内,他培育了包含像王峰、陈智强,胡小玲、李威等20多位最强大脑选手,以及60多位国际回忆大师,被脑力界称为“我国最优异的回忆教练”之一,为近15W人供给过回忆力练习的辅导。
可是这一切光辉的阅历背面,仅仅由于年少时无意间与回忆力的一次“相遇”。
01
从自闭不起眼的邻家小孩到国际回忆大师
成果天才的诀窍究竟是什么
身世乡村的袁文魁,从小就寡言少语,还有些自闭,老一辈乃至点评他:“傻”,“智力比他人家的孩子低”。
那时候妈妈开的小书店,就成为了他最有“安全感”的精力旮旯,也便是在这个当地,袁文魁敞开了年少时期的“回忆力启蒙”。
那时放在书架上的一本《魔幻回忆100%》,牢牢地吸引力袁文魁的留意,书里边奇特的回忆法让他似乎打开了新国际的大门一般。
从那之后,他就开端尝试用回忆法来背诵学科知识,经过形象联想、编歌诀、列图表、编故事等各种方式,几个月时刻就能够把文科教材背得滚瓜烂熟。
在高中时期,强悍的回忆力协助他终年保持在文科班前三名,并成功考上了武汉大学。
到后来考研究生,他又体系学习了科班的回忆办法,他人头疼的考研英语单词,他能够2周就把整本单词书背下来。
▲ 袁文魁第17届国际回忆力锦标赛赛场
可是对回忆法的痴迷,也让袁文魁迎来了许多争议,乃至有许多不了解回忆法的同学跑来奚落他说:“你整天玩这些歪门邪道的东西有什么用?”
那时的袁文魁忽然理解,有必要先让自己有所成果,才干够让他人信任而且跟从。
所以在成功保送武大研究生后,袁文魁闭关练习5个月,远赴中东巴林,拿到了“国际回忆大师”的称谓。
▲ 和国际大脑先生托尼博赞合影
其时全球的回忆大师不过60位,袁文魁作为我国的第9位,回国后接二连三地被媒体采访,被约请在校园做回忆讲演,一时刻变成了当地炙手可热的红人。
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