拳谚有云：眼无神，拳无魂！
在功夫运动中，都考究“眼是心之苗”，目光可以表达出许多，比方攻防认识和武者的特性！
而这些正是功夫技击中的精华，或许说是魂灵！
功夫中有“八法”之说，是指功夫运动中的手、眼、身法、步、精力、气、力、功这八种运动办法。其口诀是 “拳如流星眼似电，腰如蛇行步赛粘，精要充分气宜沉，力要顺达功宜纯”！
眼法是功夫中最重要的一环，眼法练好了，不管技击仍是套路，都能体现出非同一般的气势和威力！
拳术中眼法
眼法是各种拳术中最重要的一环！
查拳中要求，头随势转，眼随手动；华拳要求要长于运用内涵的心志活动，也便是要经过目光将前后的动作连贯起来；南拳有五合三催的说法，其间就有手与眼合，眼与心合。
尤其是少林五形八法拳，龙、虎、豹、蛇、鹤五形拳法，对眼法的要求也不同！
龙形以 “看”为主，取势轻灵，身臂沉荡；虎形以 “见” 为主，势出猛悍，攻法坚刚； 豹形以“瞧、见” 为主，横抽竖劈，猛起硬落； 蛇形以 “看、瞟” 为主，弯曲盘转，轻灵迅疾；鹤形以 “观、瞧” 为主，轻盈如千秋之鹤，以柔化刚，暗含杀机。
《拳经拳法备要》是明清时期少林拳学的经典之作！这是由两卷合二为一而成，一为《拳经》，二为《拳法备要》！
拳经中的眼法
《拳经》中第二篇讲了十二项人体各部位的功用特色。其间头为一，眼为二！
眼者身之主，宜精力打针，破敌全凭之，故认腿认势皆赖手眼也。兼视一身，上下相顾，前后左右相防，皆不行不必眼。
《拳经》中以为，破敌全凭眼法，腿法、势法都需眼法来控制，上下左右，都需眼法来看！
拳谚也有云：眼观六路，耳听八方！
习武练功时分，周身都需留意到，眼的重要性，显而易见！
《拳法备要》中“眼法指要”
两眼睁睁若朗星，头端审势更清楚。点前顾后疾如电，展动斡旋似转轮。觑定敌人身四肢，乘虚进犯法如神。临场对敌人难近，全在双目练得清。
研讨看敌人的部位应当首要留意敌人的“身之肩”“手之肘”“脚之膝”。双眼练得清明，在对敌的时分十分重要，敌人的进退之法，全在眼中！
拳谚说 “猫窜，狗闪，蛇鹰眼”，便是要求眼睛象蛇那样敏锐，如鹰一般锋利。
除此之外，眼法还需与身合，与手合，与心合！
小年功夫观
这次之有一句话：武道之难，不在功，在人；功夫之强弱，亦不在功，在人！
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