大家好，欢迎来到晶晶育儿园
孩子欠好好吃饭，你怎么办??
我邻居家小男孩现在2岁半，每次孩子吃饭就像交兵相同，斗智斗勇，连哄带骗的。前两天小男孩妈妈问我有没什么好的办法呀？我随后了解了一下孩子的饮食状况，1岁半断了母乳，可是现在一直在喝奶粉，所以这样的一个问题就不奇怪了。
孩子欠好好吃饭的问题，是许多家长头疼的工作，许多家长每到吃饭的时分，追着喂、哄着喂乃至拿物质奖励去引诱等等，其实这些并不是值得采纳的办法，下面咱们从几个方面剖析处理一下这样的一个问题。
1.承认孩子身体是否缺少某种维生素。从医学上来说，孩子不爱吃饭是缺锌的症状，家长在通过医院官方查看承认今后，听医嘱，不要随意给孩子乱补一气。
2.孩子肠胃不舒服。咱们大人会有肠胃不舒服，不想吃饭的时分，更何况是孩子了，他们的肠胃更软弱，当然也会有食欲欠安的时分，家长要恰当给调度一下，吃些益生菌之类的，平常少食多餐，荤素调配，带孩子多运动，也会有显著效果。
3.孩子真的不饿。两餐中心吃零食，吃生果，喝奶粉之类的，真正到饭点儿的时分，一点也不饿，比及正餐时刻过了，孩子也消化得差不多了，又饿了，又要开端吃零食、吃生果、喝奶粉了。整个循环便是跟永久跟正餐擦肩而过。这个状况呢，家长要及时必定要调整，两餐中心不要给太多辅助性食物，零食是能不吃就不吃，生果恰当是要吃，奶粉呢，依据孩子的状况，恰当操控量。孩子1岁半今后根本就可以跟着家长一日三餐，两餐中心加生果就可以，正餐时分，不强行喂，这顿不吃，下顿必定饿，渐渐去养成规则的日子小习气，也有助于孩子的身体健康，一同呢，家长在煮饭方面多多用心，考究色彩调配，荤素调配，看着赏心悦目，孩子也更有爱好品味。
4.家长要给孩子预备餐椅餐具，用餐的典礼感仍是要有的，一方面解放宝妈双手，一方面也有助于培育孩子自助用餐的习气。
有些家长会忧虑咱们如此“决然”，孩子会不会养分不良？其实并不会，正餐期间有吃，两餐期间又有辅助性食物，比方生果和奶粉类，所以养分方面肯定是跟得上的。
总归呢，孩子的各种习气都是家长协助养成的，及时调整，协助孩子养成健康规则的日子小习气，让吃饭变得风趣！
我是晶晶，每天重视孩子生长，有任何育儿问题，都可以在谈论区留言，咱们一同讨论，记住重视我哦！咱们明天见！
