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蛋白打发的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:07:01  阅读:9274 来源:本站原创 作者:明道

食材用料

蛋白5个鸡蛋 细砂糖60克
柠檬汁6滴

蛋白打发的做法

  • 1.鸡蛋必须冰箱冷藏 蛋白温度低能打出细致坚实的气泡

  • 2.打蛋盆必须无油无水 蛋黄不能流入蛋白中

  • 3.加柠檬汁 用二档速度搅打

  • 4.把蛋盆倾斜让打蛋头接触更多的蛋白

  • 5.转动盆以全方位地接触蛋白

  • 6.60秒后呈细小的鱼眼泡状

  • 7.第一次加入20克细砂糖

  • 8.用三档速度来回转动搅打

  • 9.搅打时间是60秒

  • 10.此时的蛋白已经出现纹路 提起打蛋头时有小的尖角

  • 11.第二次加入20克细砂糖

  • 12.全方位继续搅打 时间也是60秒

  • 13.打蛋器明显有阻力 纹路清晰不易消失

  • 14.第三次加入最后的20克细砂糖

  • 15.打蛋器阻力越来越大 打蛋头经过的地方纹路更清晰

  • 16.能拉出一个大号的尖角 这就是干性发泡的状态

  • 17.一道美味戚风蛋糕的蛋白就打好了

  • 18.我是李振平 来香哈一起交流吧!

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