在疫情防控的特别时期
在家自我量体温成了咱们每天的必修课
有些人每次量体温都充满了疑问
体温多高算是发烧？
体温怎样测才更精确？
不同的体温计和不同的丈量部位
规范都不相同
武汉经视记者带你一同学起来
怎么正确运用温度计
测体温之前，咱们应该知道的是3点：
榜首、体温不是固定不变的，迟早有差异，下午体温相对较高，深夜和清晨体温相对较低。
第二、不同年纪有差异，婴儿体温遍及比成年人高。
第三、不同部位有差异，常常丈量的部位，正常规模的温度分别是，腋温36.0~ 37.2，口温36.3 ~ 37.2，肛温36.6~ 37.8，脑门体温文耳部体温则受外界影响较大。
不同温度计的正确丈量方法
电子体温计
丈量腋温，确保腋窝枯燥并夹紧丈量头，丈量3分钟以上，腋温超高 37.2 °C即为发热；
丈量口温，将丈量头放在舌头左/右侧的下方，丈量60秒以上，口温上午> 37.2°C,下午> 37.7°C即为发热；
丈量肛温，将丈量头悄悄刺进肛门1~2厘米，丈量30秒以上，≥38.0°C即为发热。
电子体温计运用简略便利，是医师引荐家庭常备的。
运用电子体温计时必需要分外留意的是：
1.不同部位不要用同一支体温计
2.丈量时要确保丈量头被彻底夹紧
3.丈量时刻不行会影响丈量成果
耳温枪
丈量前戴上耳套，丈量时将耳朵向后上方悄悄拉动，一般以为耳温> 38.0°C即为发热。耳温枪不需要宝宝长时刻合作，合适有宝宝的家庭。
运用时必需要分外留意：
1.最好固定一只耳朵测，或取左右两头耳温的平均值
2.耳垢或许会影响丈量成果
额温枪
丈量前调至体温形式，丈量时对着鼻梁上方扫一下即可，一般以为额温> 38.0°C 即为发热，特别时期或许有更严厉的规范。额温枪一般用于公共场所排查体温。
运用时需留意：
1.丈量时不要触碰到脑门
2.风吹、出汗或许影响丈量成果，在该丈量环境内逗留5分钟后丈量，成果更精确
水银体温计
将体温计内水银甩至36 °C刻度线以下，确保腋窝枯燥并夹紧丈量头，坚持5分钟以上，抓住远离水银一端，视野与体温计相等进行读数，一般以为腋温>37.2 °C即为发热。水银体温计易碎、有中毒危险一般不引荐家庭运用。
运用必需要分外留意以下几点：
1.丈量时要确保丈量头被彻底夹紧
2.丈量时刻少于5分钟会影响丈量成果
3.运用时要当心，不要弄碎温度计
4.假如水银流出，要用纸板当心搜集，然后装入密封袋扔掉，房间当即通风
用不同的体温计或许丈量不同的部位，规范是不相同的，假如测出的体温偏低或偏高可过半小时再测一次，期望咱们我们不要过度严重。做好自我防护，日常戴口罩、勤洗手、合作量体温，病毒就不会容易找上门！
健康防护辅导手册人群篇——孕妈妈
（湖北省卫健委制造）
