健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
苹果1个相克食物 | 黄豆100g相克食物 |
水适量 |
水果豆浆的做法
1.黄豆清洗干净,提前浸泡10~12小时。
2.苹果切块儿。
3.黄豆清洗干净和切好的苹果块一起放入豆浆机里,水量添加到上下水位线之间。
4.接通电源,选择豆浆键。
5.时间到,豆浆机发出“滴滴”声时,拔掉电源,水果豆浆就制作好了!不要过滤,直接饮用!
苹果:除烦、养胃、生津
黄豆:导滞、健脾、利水
苹果1个相克食物 | 黄豆100g相克食物 |
水适量 |
1.黄豆清洗干净,提前浸泡10~12小时。
2.苹果切块儿。
3.黄豆清洗干净和切好的苹果块一起放入豆浆机里,水量添加到上下水位线之间。
4.接通电源,选择豆浆键。
5.时间到,豆浆机发出“滴滴”声时,拔掉电源,水果豆浆就制作好了!不要过滤,直接饮用!
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