小丽
我要吃果冻。
我要吃奶油味的瓜子。
小魏
小君
我要吃开心果、原味花生,杏仁...
站着吃,坐着吃,抢着吃…
各种零嘴让孩子们底子停不下来~
这几天,
孩子们是不是敞开了肚皮,
可劲儿吃?
撒欢了吃?
你家娃也是其间一员吧?
究竟爱吃零嘴但是娃儿们的天分~
但你是否知道,
孩子们吃的零食都健康吗?
那些花花绿绿的包装都正规吗?
怎么正确的挑选健康有营养的零食呢?
怎样吃零食才健康?
有些零嘴,
并不合适给一切孩子吃!
比方下面这些食物简单卡喉,
有窒息风险!
01
坚果
孩子年纪小,身体各方面都没有发育老练,咀嚼才能和吞咽才能较之成人弱,而坚果一般都比较硬,很简单卡住孩子的嗓子、气管等。
所以,不主张给年幼的孩子吃炒豆子、花生、瓜子等坚果,特别是3岁以内的孩子。
02
果冻
太小的孩子不合适吃果冻,一旦吞食窒息,后果不堪设想,所以最好仍是不要给孩子们吃果冻。
03
颗粒较小的生果
年幼的孩子最好不吃整颗葡萄、金桔、圣女果、小樱桃等。
04
口香糖
孩子们生动好动,往往会边嚼着口香糖边跑动,而这很简单误吞,一旦口香糖进入气管,后果不堪设想。
假如孩子必定要吃,家长们必定要告知他们安静地坐着吃或站着吃,切忌在哭闹、嬉笑、跑跳中食用,吃东西要细嚼慢咽。
一起,咱做家长的,也不能在孩子吃东西的时分,逗弄他们。
别的,我们大人还要将家中的钮扣、图钉、硬币、发夹、电池等小物件儿拾掇稳当,以防孩子误吞。
一旦发现孩子不小心误吞异物卡喉,可采纳海姆立克急救法!
特别强调:若异物无法自行取出时,必定要立刻、立刻、火速赶往医院就诊,尤其是误吞电池等腐蚀性的异物。
本文修改|Sugar