健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药1根相克食物 | 瘦肉50克 |
| 西红柿半个相克食物 | 油25克 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 水适量 | 料酒适量 |
山药炒肉片的做法
1.山药洗净去皮切片，西红柿切小块
2.瘦肉切片用盐和淀粉腌制一会
3.先把肉片炒至变色马上放入山药一起翻炒，倒料酒，大概4~5分钟再把西红柿放进去一起翻炒
4.稍微倒点水煮一会，放盐和鸡粉翻炒均匀即可
山药炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:10:51 阅读：2901
来源：本站原创 作者：林依轮
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