一家三口睡觉，往往会呈现这样的情况：爸爸和妈妈一向往外躺，想要尽量腾出更多当地给宝宝睡，可最终爸爸仍是睡到了地板上。这一幕是不是似曾相识呢？
很多人认为孩子个头小，睡觉不占地，可真实有了孩子才发现，再大的当地也不行孩子折腾的。有时咱们认为孩子就睡在咱们周围，殊不知或许深夜你就会把孩子踢下床去，由于他们是满床打滚。
那为什么大人睡觉就很安稳，而孩子睡觉却总是转圈圈呢？
1.孩子睡觉转圈圈，由于他在长身体
幼儿身体处于快速发育期，身体各部位都充溢能量，且由于大脑神经体系发育不完善，且身体自控力较差，所以就会呈现睡觉转圈的现象。
关于幼儿来说，不仅是大脑神经发育不完善，并且中枢神经、感统体系也都发育不完善，感知才能较差，所以咱们会发现孩子很简单掉下床、跌倒，对痛苦也不那么灵敏。
2.孩子睡觉转圈圈，由于安全感差
我孩子现已两岁多了，可睡觉时仍是会靠着妈妈身上转圈圈，撅着屁股，有时觉得他很心爱，有时又忧虑他那样对脖子欠好，所以就会帮他调整睡姿。当宝宝仍是胎儿时，他们在妈妈的子宫里蜷缩着，聆听着妈妈的声响，感受着妈妈的心跳，所以妈妈是他安全感的来历。
宝宝出世后，离开了了解的环境，会缺少安全感，尤其是晚上睡着后，宝宝会一向往妈妈身边挤，只为寻求安全感和依托，这样他们会睡得比较香。
3.孩子睡觉转圈圈，是由于深浅睡觉在替换
成人的睡觉周期大约为一个半小时，而孩子则是一个小时，每过一个周期会呈现一些肢体动作，包含大幅度翻身，也包含眼皮翻动、说梦话等。
由于幼儿比成年人在夜晚阅历的睡觉周期更多，也便是深浅睡觉会替换呈现，所以孩子会呈现更多的肢体动作，这也就导致孩子晚上睡觉会转圈圈。
怎么使宝宝具有一个好的睡觉
其实孩子睡觉不安稳除了上述几种原因外，还和身体健康情况、白日活动量、晚上饮食情况以及精力状态也有联络。
1.让宝宝具有一个舒适的睡觉环境
要想让宝宝具有一个杰出睡觉，就需求从方方面面提供给孩子一个舒适的睡觉环境。宝宝睡觉时要记住关灯，且要坚持舒适的湿度、温度，不要太冷太热，也不要太枯燥，环境要安静，这样才可以使宝宝睡得安稳。
2.给宝宝满足的安全感，切忌睡前呵斥孩子
前面咱们说了幼儿睡觉转圈圈或是总挤着妈妈，那是由于他缺少安全感。要想让孩子睡得安稳，就需求给孩子满足的安全感，让孩子以杰出的心情进入睡觉。假如睡前呵斥了孩子，让孩子哭着睡着了，就会发现孩半夜醒次数频频且有啜泣现象。
3.切忌让宝宝白日睡太多或晚上活动量太大
关于幼儿来说，睡觉是很重要的一件事，对他们的身心发育都是很要害的，可白日睡太多，就会影响晚上的睡觉。假如想要孩子晚上睡得安稳，那就需求恰当操控一下白日的睡觉时刻，也不要让孩子在晚上活动量太大，精力兴奋、身体过于疲乏都不利于孩子进入深度睡觉。
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