宝妈们，孩子出世后，你该不会是也曾刻不容缓地想要给宝宝喂榜首餐？
但是，新手妈妈在这方面毫无经历，往往宝宝的榜首餐并不顺畅，乃至一些妈妈在怀孕时就发现了自己乳头不行杰出，乃至有的还有洼陷，这样的乳头还怎样给宝宝满足口粮呢？
北京市底层卫生服务中心具有完好的孕产妇和学龄前儿童健康管理体系，在产前检查、喂食辅导、产后恢复等方面，医师们积累了丰厚的经历。一起来听听海淀区上地社区卫生服务中心中医科孙美丽的回答。
乳头不行杰出怎样办？
孙美丽介绍，关于乳头杰出不是很显着，乳头平整或许细微内陷的妈妈们，不用过于忧虑。因为宝宝吃奶时不是单单含住奶头，而是张开嘴，把整个乳晕包含住，因为只需影响乳晕，乳汁才会顺畅排出。
对那些乳头洼陷比较严重的宝妈，的确忧虑今后母乳喂食，主张37周后在进行乳头牵拉或许运用乳头矫正器。为啥不主张过早纠正乳头内陷，因为怀孕前期影响乳头会发生催产素，效果于子宫，发生宫缩，引发早产，所以宝妈们只需产后确保哺乳正确姿态，不断测验，喂奶也会成功。
喂奶中的痛苦怎样办？
许多宝妈们在喂奶的过程中感觉到电击样痛苦，或过电样的痛苦，有的哺乳完毕后，或许哺乳次数多痛苦消失，有的却不会消失，这时怎样回事呢？
孙美丽解说，这种叫做乳房痉挛性痛苦。一半是因为乳腺导管平滑肌痉挛性缩短导致的部分乳房痛苦，一般是接近乳头乳晕处向乳房根部的放射性痛苦，一般多为生理性痛苦，宝妈们哺乳次数增多后就会习气。
但有些宝妈的痛苦持续时刻较长，乃至无显着缓解，为什么呢？孙美丽表明，这主要是因为部分宝妈哺乳时刻过长，有些宝宝吃饱后仍会含着妈妈的乳头，或许宝妈挑选让宝宝含着乳头入眠。还有一种可能是炎症影响，许多宝妈会在乳管阻塞后呈现电击样痛。
呈现这些状况宝妈们该怎样办？是否需求中止哺乳呢？
→ 蛋黄油奇妙应对乳头皲裂
孙美丽主张，首先应养成杰出的哺乳习气，不让宝宝含乳而睡，每次哺乳完毕后能够将乳汁涂改乳头，挑选纯棉哺乳衣，防止衣物的冲突，假如呈现乳头皲裂，咱们我们能够挑选生蛋清涂改乳头，生蛋清也是日常日子中比较常见的食物，鸡蛋翻开，分出蛋清，用清水或许淡盐水清洗乳头后，用棉签蘸取涂改乳头即可。生蛋清没有异味，宝宝易于承受，并且简略操作。
假如皲裂较重，能够再一次进行挑选蛋黄油，蛋黄油含有丰厚的维生素A、D和卵磷脂等，这些物质对人体皮肤的再生和代谢有着及其重要的效果。
→ 蛋黄油制作法：
1?在煮锅中参加冷水，水高和鸡蛋齐，煮20分钟，一定要煮熟，蛋黄不能有溏心；
2?鸡蛋煮好后，取蛋黄，放入大汤勺内，并将其用小汤勺掐碎，越碎越好；
3?放在煤气灶上加热，用小火，要对其不断拌和，蛋黄会渐渐变得黏糊，会有很多的烟呈现，需求翻开油烟机；
4?持续加热和拌和，直到焦黑黏稠，并有液体呈现，代表蛋黄油基本上做好了。使其略微冷却，进行过滤；
5?最终，得到的蛋黄油需求放入冰箱。
关于乳头溃疡，限性黄白色小泡，一般处理的方法是将乳头处消毒处理，挑选一次性采血针或许2ml注射器针头，在小泡处做“十”字型切断，针刺深度越浅越好，特别防止乳头出血。划开后，用手轻压乳晕，乳汁顺畅排出即可，每次哺乳前后均要清洗乳头，哺乳完毕后涂改蛋黄油。
新京报记者 王鹿 构思制图 新京报记者 王远征 修改 岳娟秀 校正 柳宝庆
