生果中还有丰厚的维生素和膳食纤维,小朋友多吃可以弥补身体所缺的元素,还能促进肠胃的活动,协助孩子消化,许多家长都是会让孩子多吃生果,不同的生果养分是不一样的,因而家长也会买各式各样的生果,尤其是立刻就春节了,家长也不论孩子吃了,可是这些蔬果或许会给孩子的脾胃形成损伤,让孩子的体质越来越差。
我闺蜜家女儿本年6岁了,平常是很喜欢吃生果的,恨不能把生果当饭吃,闺蜜家也是一年下来生果不间断,不论是应季的仍是热带生果,总能在他们家的果盘里见到,不过最近闺蜜家女儿生病了,总是咳嗽肚子疼,去看过医师才知道,孩子最近最近一段时刻吃了太多的生果了,过凉伤了脾胃,导致食物在肠道内积滞,引起了积食肚子疼这样的问题,闺蜜听到之后,觉得后悔不已。
儿科医师:春节前少给娃吃3种生果,伤娃脾胃还咳嗽,家长别粗心
一、少吃芒果
尽管现在是冬天了,可是芒果仍是在各个生果店、超市都能见得到的,可是芒果中其实是含过敏原的,假如孩子是灵敏体质的话,或许孩子的抵抗力不是很好,很简单会对芒果过敏,并且吃的太多的话也是会损伤到孩子的脾胃的,让孩子呈现腹泻的状况,假如孩子真的喜欢吃的话,也要给孩子操控量。
二、少吃猕猴桃
猕猴桃,又名奇异果,里边的养分成分是许多的,尤其是维C含量很高,家长也很乐意让孩子吃,可是猕猴桃却是一种寒性的生果,肠胃欠好的孩子,最好也不要吃猕猴桃,吃多了会让孩子呈现肠胃痛的状况,会损伤到孩子的脾胃。
三、少吃榴莲
榴莲的滋味是比较特别的,有的人接受不了,可是有的人便是爱这一口,有些小朋友也是十分喜欢吃的,榴莲也有“生果之王”的称谓,不过孩子3岁之前最好是不要吃榴莲的,由于是热性的生果,吃多了会在身体里生湿生热,时刻久了也会对孩子的脾胃形成影响。
冬天养娃有好方法:少吃寒凉,多喝“它”,清积食,孩子长大个
孩子的脾胃柔嫩,冬天一旦吃的不对,就很简单呈现积食的状况,家长在给孩子吃生果的时分,一定要慎重,挑些好消化性温文的生果给孩子吃,防止损伤到孩子的脾胃,平常也要多留意给孩子整理积食。
家长隔三差五给孩子喝点焦胗棘,在协助孩子整理积食的一起,还能增强运化,促进孩子的发育,渐渐养好孩子的体质。