当前位置:中国婴童健康网 > 资讯 > 文章

小笼包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:42:36  阅读:416 来源:本站原创 作者:黄小蕾

食材用料

面粉200克 前腿肉150克
酵母3克适量
适量相克食物适量相克食物
少许相克食物 生抽少许
十三香少许蚝油少许

小笼包的做法

  • 1.前腿肉,我选了四成肥,六成瘦的

  • 2.剁碎后,加入盐,少许糖,生盐,蚝油,十三香调味,放入大概肉的三分之一的水顺时针拌匀,最后放入香葱。

  • 3.酵母放入温水搅匀,不能太烫,不然酵母给烫死就不能发挥功效了。大概40度左右。

  • 4.将图三放入面粉中,揉成面团,水不够可加入温水,这样的揉出的面团才柔软。

  • 5.用保鲜膜或湿布封住让面团在器皿中发酵半小时,见到体积是原来一半,用手指按一下,有个凹进去即可。

  • 6.弄一些小面团

  • 7.用手按一下,再用手指将旁边的皮弄薄一下,中间厚,旁边薄。有人喜欢用面粉棍,也可。

  • 8.将肉馅包在里面,放大概十分钟。

  • 9.冷水下锅,蒸十分钟后不要立刻掀开盖子,过3-5分钟才打开。

  • 10.自己做的没有外面的油腻。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!