这天，一位产妇带着宝宝，来门诊做产后42天复查。
在给小宝宝查看身体时，妈妈说，小孩子吃奶后，常常呈现腹胀，哭闹，吐奶，腹泻等情况，忧虑宝宝是不是病了。
通过医师的查看，发现宝宝没什么疾病。而是存在乳糖不耐受现象。
什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受是指由于宝宝身体内的乳糖酶排泄少，不能彻底消化母乳或者是牛乳中的乳糖所引起的非感染性的腹泻的情况，称为乳糖不耐受。该症状存在与否和基因变异有关，不具传染性。有些宝宝的症状会随时刻减轻或加剧。
关于母乳喂养的宝宝来说，母乳中的糖类主要是乳糖，宝宝身体脏腑器官正处于发育的阶段，其间小肠中的空肠黏膜外表绒毛的顶端乳糖酶的排泄量或活性不高，不能彻底的消化的分化乳汁中的乳糖，部分的乳糖就会被结肠菌群分化成乳酸，氢气，二氧化碳等然后影响了肠道壁，而使宝宝呈现了胀气，哭闹烦躁不安，有的还会诱发肠绞痛等现象。
从乳糖不耐受的人群散布来看，大都本籍西欧的人基因中存在变异，意味着他们能够毕生消化乳糖，而东亚人、撒哈拉沙漠以南的非洲人和美洲、大洋洲的原住民族则大都没有该变异，意味着他们成年后会呈现乳糖不耐受。
有人说，乳糖不耐受，是赤贫的基因，由于乳糖不耐受份额高的区域，都是较不发达区域。
看看这张乳糖不耐受的份额图，也很有意思，碧眼儿，相对殷实的国家和区域，呈现乳糖不耐受的份额很低。第三世界的份额很高，像亚洲区域和撒哈拉以南区域，乳糖不耐受的份额很高。也难怪有人说，乳糖不耐受是赤贫基因。
不过，有统计数字标明，全球均匀有75%的人成年后会呈现症状，所以与其将之称作疾病，还不如说是天然情况更适宜。
提到乳糖不耐受，还有一个很意思的现象，家猫也有相似的趋势：全球不少的家猫特别是亚洲种类成年后不耐摄入乳糖，喝牛奶后会拉肚子。而许多欧洲种类的家猫，则由于相似的基因变异不存在这样的一个问题。
假如新生儿呈现乳糖不耐受，吃妈妈的母乳腹泻，能够通过给宝宝服用乳糖酶来处理，假如不能持续喂母乳，也能够改换成无乳糖配方奶粉或者是水解蛋奶牛奶。保证宝宝的养分。
还有些宝宝，母乳喂养时很正常，比及断奶后，开端喝牛奶等奶制品，呈现了乳糖不耐受。
关于这部分宝宝，是不是就不能喝牛奶了呢？也不是的。有乳糖不耐症的宝宝不是一摄入微量乳糖当即呈现腹泻等症状，而是摄入超越一定量之后才会呈现。所以大大都有乳糖不耐症的宝宝仍然是能够喝牛奶的，仅仅不能过量。
有乳糖不耐受的宝宝，空腹时牛奶在胃肠道通过的时刻短，其间的乳糖不能很好被小肠吸收而较快进入大肠，可加剧乳糖不耐受症状。能够在正餐时喝奶，也能够在餐后1-2小时内饮奶。
假如喝牛奶腹泻，也能够换成酸奶，酸奶是通过发酵把牛奶中的乳糖发酵成了乳酸,所以不会形成人体腹泻的症状，牛奶和酸奶的养分价值是相同的。
