小玲怀孕七个月了，最近一段时刻，晚上睡着后常常做梦，好屡次梦到的内容都不太好。
比方，有一次小玲梦到自己早产了，宝宝出世后体重特别低。医师下了好屡次病危通知书，她和老公蹲在重症监护室外面不停地哭，哭着哭着自己就醒来了。还有一次，她梦到宝宝出世后，医师告诉她宝宝是个畸形儿，今后或许不会像正常人相同行走，她跪在地上求医师救救自己的宝宝。
孕妈被“胎梦”摧残，其实跟身体和心境有关
小玲被这些“胎梦”摧残得真实不行了，就去医院问询医师。医师的一番话，让小玲结壮了下来。
医师说：这是身体在传递信号！
信号一、孕妈身体太累，必需要分外留意歇息
许多人都有相似的阅历，比方最近作业太累，或许白日做了太多体力活，身体感到很疲乏。晚上睡觉的时分，总感觉不结壮，模模糊糊地做梦。并且梦到的内容，往往是比较劳累，或许不太好的梦。
孕妈妈也相同，尤其是孕晚期，肚子渐渐的变大，身体感到很疲乏，很长一段时刻无法好好歇息，就会做噩梦。这跟胎儿健康没有关系，只是在提示孕妈该好好歇息下了，白日尽量少作业，放松一下身体，过段时刻睡觉质量好了，也就不做相似的梦了。
信号二、心境焦虑，心境不稳定
孕妈妈自身由于体内激素的排泄，就会导致心境不稳。假如由于一些家庭小事，跟老公闹矛盾了，或许最近遇到了什么不高兴的工作，导致心境很差，心境低落。这种情况很简单转化成梦境，在梦里接受“更多”的冤枉。
遇到这样的一种情况，孕妈要自己学会调整心境，平常听一些舒缓的音乐，多去公园散散步，看一些喜剧电影，和朋友聊聊天，数法一下自己的心境，心结解开后，天然就不做噩梦了。
信号三、自己或家人，对胎儿的等待太高
比方孕妈之前有过流产阅历，或许好多年没有怀上宝宝，或许对胎儿性别特别介意，这种压力日积月累，就会耳濡目染进入梦里。通常在梦里，会梦到最坏的成果，然后自己十分苦楚。
其实许多工作都应该想得开，胎儿的健康情况，可彻底信赖医师的查看成果。关于生男生女，最好顺其天然，宝宝的健康，才是最大的喜讯。现在医疗技能这么兴旺，不要有太多的恐惧心思，有句话叫“车到山前必有路”，安心迎候宝宝到来吧。
什么是胎梦？
胎梦，是孕期孕妈妈做梦的一个专属名词。没怀孕之前，咱们也会做梦，会梦到好的工作，也会梦到坏的工作。有句话叫：日有所思夜有所梦，其实解说得很到位。
民间有一个传说，“胎梦”能够猜测怀孕情况、胎儿性别、将来命运等等，这些都是没有科学依据的。就算有些是真的，得到了应验，也只能说是“偶然”罢了。
梦，既是一种生理现象，也是一种生理现象，做什么样的梦，与做梦者的希望、心境情况，现已最近所发作的工作，遭到的影响事情有关。胎儿的性别、健康情况，并不是又爸爸妈妈的希望所决议，更多时分的胎梦，是孕妈在睡觉情况下某种心思活动的连续，或是想到达某种希望。
由于孕妈妈一系列的生理和心思改变，简单让孕妈妈未处理的心里抵触引发噩梦，而噩梦有助于开释孕妈妈潜意识的精神压力。
梅布鲁克研讨发现，孕妈妈存在心里抵触的情况下，常做噩梦的孕妈妈出产时刻段，并发症少，噩梦中自傲的孕妈妈，出产时刻更短。
可是！
假如“胎梦”频频，现已严重影响到了孕妈的心境和正常日子，就需要求助心思医师，进行心思引导。由于长时间的焦虑心境，会影响孕妈妈的饮食和日子，乃至影响到胎儿的健康发育。
重视“欣妈育儿经”，有任何关于母婴育儿方面的问题，都能够私信我！
