许多宝妈，在挑选给宝宝买辅食和自己着手做辅食时，更倾向于自己着手做。
由于，自己着手做出来的，不会放任何增加剂，做的时分也清楚自己放了什么，所以会更定心让宝宝吃。
有的宝妈还会放点其他的食物，觉得会更有养分。反观市面上的一些辅食，质量良莠不齐，怎么看都觉得没自己着手做的健康。
最要害的是，在给宝宝做辅食时，更能深入体会到为人爸爸妈妈的那份美好。
可是，宝妈自己着手做辅食，假如不注意科学调配、合理烹调，简单让食物的养分丢失、养分调配不合理，这会影响宝宝的健康成长。
就拿宝宝榜首口辅食来讲，是需求增加强化铁的米粉，自己着手做的米粉根本就达不到这个要求。并且，辅食要相同相同的增加，好几种混在一同，假如宝宝过敏了，欠好判别是哪种食物引起的。
所以，一些必要的辅食，比方需求强化铁的米粉，宝妈最好是买给宝宝吃。既便利、有无需费时吃力。
还是以米粉为例，宝妈在挑选的时分，一定要慎重，尤其是下面4个方面，要留心好了。
1.看食物增加剂
许多家长“谈增加剂色变”，其实并不是一切的增加剂都不安全，只需下面这些不出现在宝宝的辅食里就好。
人工甜味剂：糖精钠、三鹿蔗糖、安赛蜜、阿斯巴甜、山梨糖醇、麦芽糖醇等；
防腐剂：苯甲酸钠、山梨酸钾等。
2.看色泽、闻气味
质量好的米粉，色泽白腻，颗粒精密；有米香味。
3.尝口味
不能用大人的口味，来衡量宝宝的喜爱。假如能品味的话，尽量品味一下。宝妈尝着尽管口味很淡，但对宝宝来说却很可口。
4.品牌尽量闻名
品牌的产品质量，总之是通过较长时刻的商场验证，要比小众品牌愈加值得信任些。
