最近这几天强降雪和降雨席卷全国,咱们这边也迎来了本年的第一场雪,气候也是越来越冷,正值冬季,各位家长们要记住给孩子做好保暖作业哦!这不今早上一大早就接到了朋友电话,说昨日晚上不下雪了之后,带着孩子出去堆了雪人,不小心给冻着了,今日早上开端隐约有点发烧的痕迹,一向诉苦说孩子的体质也太差了。
问了问昨日的情况才知道,朋友昨日带孩子出去外,给孩子裹得是里三层外三层,帽子围巾齐上阵,孩子玩的高兴,必定出了不少汗,这风一吹,孩子可不就很简单伤风嘛,朋友还怪还得体质欠好,穿的这么厚还能伤风,殊不知,正式她给孩子穿的太多才导致孩子伤风的。
冬季这3件“模糊事”别对娃做了,不只不会长高,还或许脾胃失调
1. 冬季要保暖,穿越多越好
冬季,许多家长都会跟孩子说的一句话便是,多穿点才不 会冻着,家长也会给孩子预备上保暖内、大棉袄,在家睡觉的时分,也是棉被、电热毯等,真的将宝宝照料的体贴入微,不过这种做法是大错特错的,孩子的年纪小,推陈出新旺盛,穿太多会出许多汗,风一吹,孩子反而更简单会伤风。
2. 多天多吃肉,才干够御寒
咱们都知道,冬季要给孩子“贴膘”,这样才干够让孩子更好的御寒,所以大鱼大肉便是家中餐桌上常备的食物,可是却疏忽了要考虑孩子的脾胃情况,大鱼大肉的猖狂吃,只会添加孩子的脾胃担负,让孩子积食不消化,损害孩子的脾胃,阻止孩子的发育。
3. 宅男的培育,从小开端做
冬季气候冷,甭说孩子,连大人都不想出门,可是,咱们咱们都知道不出门,总是呆在家里,运动量不行,也是不健康的行为,也不能将孩子作为宅男宅女来培育,并且假如孩子的运动量不行的话,也是会阻止脾胃的发育的,时刻长了,会影响到孩子的身体发育。
冬季带娃有窍门,焦胗棘养脾
脾胃是后天发育之本,冬季是维护脾胃的好时分,隔三差五的给孩子喝点焦胗棘,促进孩子的消化,还能促进养分的吸收,渐渐维护孩子的脾胃,孩子的脾胃好了,体质才干渐渐增强。