题图:《何故笙箫默》
男孩子什么行为会使女生失掉抵抗力?
知友:snarkyhero(47,800+附和)
1
抓腕扫肘
敌我两边以左前搏斗式坚持,忽然敌方出左直拳进犯我的头部,我微向左边身,一起右手外翻捉住敌方左腕,右臂用力向回拉,左脚向前一小步,一起左手屈肘,用肘尖向右平扫敌方头颈部。
关键:抓腕要准,扫肘时应加上蹬地拧腰的力气,击打要快而准。
2
抓腕砸肘
敌我两边以左前搏斗式坚持,忽然敌方出左直拳进犯我的头部,我微侧身,躲过敌方拳头,一起用左手捉住敌方左手,我向撤退一小步,右脚用力蹬地,向左拧身并下潜,屈右肘猛力下砸敌方后脑或颈部后侧,将其击倒。
关键:我方坚持镇定,待敌方出拳后再有所动作,尽量削减预动,方能出乎意料,添加进犯作用。向下砸肘时,体重要随之下移,以增强进犯力。
3
拉颈顶膝
敌我两边以左前搏斗式坚持,忽然敌方出左直拳进犯我的头部,我微向左边身,一起右手捉住敌方左手腕向回拉,左手向前穿出,绕过敌方左肩,反勾住其后颈,左手用力下压,一起左膝由下向上顶敌方腹部。
关键:坚持镇定,不能在敌方出拳时后闪,只需微闪身避过对方的拳头就可以。下拉敌颈与顶膝同步进行,且一起呼气,以增强进犯力,以求一击成功。
4
折腰锁喉
敌我两边以左前搏斗式坚持,忽然敌方出左直拳进犯我的头部,我右手下压敌方左腕,使其违背进犯线,左脚向前跨一小步,插于对方左脚后侧,一起有手向前穿出,绕住敌方脖子向后下压,一起右膝向上用力顶敌方腰部,使其受伤倒地。
关键:在上步的时分,有必要四肢同步,有手勾住敌方脖子后,提膝与下压应同步进行,以膝盖顶住敌方腰部,以添加进犯作用。
5
抱腿踢裆
敌我两边以左前搏斗式坚持,忽然敌方出左边踢踢向我右肋部,我用右手捉住敌方的左小腿较细处,左手抱住敌方左膝盖窝,一起我起左鞭腿进犯对方裆部,将其击倒在地。
关键:不能在敌方进犯时撤退,要勇敢地向前,抱腿部位要精确,起腿的时机要挑选在抱住对方的腿向后拉的时分,此刻敌方的重心现已被我损坏,降低了敌方的攻防才能,就能起到一击而中的作用。
6
撮喉击胸
敌我两边以左前搏斗式坚持,我方以左直拳进犯敌方头部,待敌方防守时,我敏捷左拳回收,一起右手五指并拢,以指尖刺击敌方嗓子部位,紧接着上右脚,以右时尖碰击敌方胸部,敏捷将敌方击倒在地。
关键:此式为主动进犯,左拳一般为故弄玄虚,有手的进犯才是真实的进犯,以手指击敌方喉部时,一定要聚力于指尖,以构成一点击破,接下来的肘击一定要配合上步,以添加进犯力气。
7
绊摔锁踝
动作关键:
1.接腿夹抱精确结实。
2.击面绊摔动作连接。
3.构成「三角锁」快速有用。
8
下潜勒颈
动作关键:
1.下潜躲闪及时,勒颈一起要将敌右臂勒紧,避免敌挥刀进犯。
2.左脚上步要快,使用身体推力、双手回拉敏捷将敌跌倒。
9
夹臂旋压
动作关键:
1.躲闪要快,夹抱要紧。
2.要凭借敌前刺惯性顺势旋压,敏捷将敌跌倒。
10
防直线下刺:格挡压肩
动作关键:
1.格挡时要收腹,近身反击要快。
2.下压时要注意方向和重心,切忌被敌带倒。
摆脱擒敌就是指敌以锁扼、搂抱、推搡等办法向我突击,我快速化解敌操控并转而制服对方的技术。我在反击时应快速稳重心、及时作反响,避免被敌牢牢操控,失掉反击时机。
11
喉被锁摆脱
动作:击裆压臂
动作关键:
1.反响敏捷,身体下蹲坚持重心,双手下拉敌右臂,避免被敌锁死。
2.头部摆脱时要向左转,收紧下颌。
12
衣领被抓摆脱
动作:外翻折腕
动作关键:
1.抓握敌手腕的部位精确,避免敌挣脱。
2.撤步折腕要连接共同,快速迅猛。
13
击面别臂
动作关键:
1.挡抓敌小臂要准、稳,一起要敏捷击打敌面部。
2.上步要及时,右手别臂时前伸要到位。
3.敌倒地后要及时将其操控,换位时要注意操控敌颈部。
14
闪身圈臂
为了让烦闷的周二更风趣一点,知乎君真是操碎了心
这篇文章不管男女都可保藏学习,实在是强身健体、居家必备良品
不过知乎君仍是主张咱们我们慎重实践,不要作死
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