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脆骨炒玉米笋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:28:33  阅读:1010 来源:本站原创 作者:杨澜

健康功效

木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

脆骨甜豆相克食物
玉米笋木耳相克食物

脆骨炒玉米笋的做法

  • 1.将素菜焯水后。

  • 2.先焖熟脆骨。

  • 3.下菜炒匀调味就行。这个菜小家伙炒的不错,好吃。

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