说起仰卧起坐想必咱们都不生疏！更何况，作为全民运动它现在仍是中小学体育的必考项目之一。
可是呢，便是这种全民运动居然包含巨大危险。严峻的或许致人瘫痪！
早前，外媒报导了，25岁台湾男人在做了几个仰卧起坐后，觉得颈部以下全身无力。送到医院时，他认识清楚但四肢瘫痪、大小便失禁。
医师查看后发现，男人以手捧首的方法仰卧起坐，导致颈椎内血管受不了接连施力而爆裂，血块压榨神经，因此颈部以下全身瘫痪。
据《华尔街日报》报导，加拿大滑铁卢大学脊柱生物力学教授Stuart McGill 表明：仰卧起坐会给脊柱带来巨大压力，揉捏椎间盘。终究导致椎间盘凸出，揉捏神经，带来椎间盘杰出症。
其实，之前就已有多家新闻媒体报导了仰卧起坐的损害。美国跟加拿大更是早就现已叫停了这个项目！可是，国内并没有认识到仰卧起坐的坏处。
话说，日常日子中咱们的关节一向都在磨损，而平常久坐，蹦蹦跳跳对关节都是有压力的。
不仅是年轻人不要容易做这种动作。日子中，中老年人对骨关节的保养都是重中之重。
