健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 青菜适量相克食物 | 蛋2个 |
| 盐10克 | 生抽10克 |
| 糖5克相克食物 | 胡椒粉适量 |
| 油适量 | |
青菜蛋炒饭的做法
1.打两个鸡蛋备用
2.青菜洗干净，切成小段
3.起油锅，煎好鸡蛋，盛起，再起油锅，下青菜翻炒
4.盛饭抓成颗粒状，倒入锅里，放盐，酱油，糖调味，再把炒好的鸡蛋倒入，出锅前放适量胡椒粉。
青菜蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 09:02:14 阅读：928
来源：本站原创 作者：孙协志
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