4物可谓天然“增高剂”，家长平常要常给孩子吃，或许身高能再涨涨。
1.秋葵
秋葵养分丰厚，含有维生素、矿物质、碳水化合物、水和纤维。这些养分物质能将体内的成长激素从睡觉中唤醒，协助身体笔直成长，因而，秋葵也被称为天然“增高剂”，因而，家长平常要常给孩子吃或许身高能再涨涨，促进骨骼发育，或许身高能再涨涨。
2.牡蛎
牡蛎是一种很常见的海鲜食物，具有“海底牛奶”的美称，牡蛎的养分价值很高，含有丰厚的蛋白质和微量元素，可以有用弥补人体各类养分所需求，弥补孩子成长发育所需的钙，锌等矿物质，平常常给孩子吃牡蛎，可以协助增进孩子的骨骼发育，强体健身。
3.紫薯
紫薯是很多人喜欢吃的一种食物，其间含有丰厚的养分物质。平常可以多给孩子吃一些紫薯，其间所含的养分物质，对孩子的成长发育有很大的效果，有助于孩子的骨骼发育，家长平常让孩子坚持吃，或许身高能再涨涨。
4.鱼肉
鱼肉是咱们日子中常常能吃到的一种肉类，鱼肉中含有丰厚的养分物质，尤其是对孩子的骨骼发育有很大的协助，被称为天然的“增高剂”，多吃可以很好的促进身体的发育，所以孩子在长个子的阶段，家长让孩子多吃些鱼肉，或许身高能再涨涨。因而，以上4物被称为天然“增高剂”，家长平常让孩子坚持吃，或许身高能再涨涨。（此文章图片源于网络，如有侵权，联络删去）
