有多个方面数据显现，我国约有50%的宝宝都经历过不同程度的肠胃不适状况，比方腹胀、腹泻、便秘、吐奶等。这样一些问题尽管看上去不严峻，实则对宝宝健康有很大影响，严峻的还可能会引起生长发育缓慢！怎么才干改进这样的一种状况呢？
恰当的运动不光可以协助小家伙提高免疫力，还可以促进消化和吸收功用，尤其是户外运动，还能协助提高鼻腔和咽喉黏膜的抵抗力，影响神经系统，使得身体的免疫力得到大幅提高，增强肠胃功用。
按摩是中医常见的一种物理医治办法，可以在必定程度上协助疏通经络、调整脏腑的效果。对年纪较小的孩子来说，平常呈现了肠胃不适的状况，家长们可辅佐几招简略的宝宝健胃整肠操进行按摩，帮宝宝缓解不适症状哟！
孩子抵抗力差、肠胃娇弱，若常常摄入简单导致过敏的食物，比方虾蟹、芒果或者是含有很多乳糖的奶粉，不只会影响肠胃，还会下降消化吸收能力。因此在日常日子中，宝宝的饮食应该做到低敏、好吸收，避免加剧身体担负。
