作者：儿科主任王东记
宝宝一小步，人生一大步! 宝宝会走路了，家长别提有多高兴。但许多家长会发现，宝宝走路的姿态怪怪的，总是喜爱踮着脚，是宝宝发育不正常吗？仍是什么原因？
宝宝踮脚尖走路正常吗？
宝宝刚开始学走路时，因为足跟肌腱还没有发育老练，重心会向前，身体的协调性和平衡性欠好，对脚步的操控不熟练，缺少触地感，就会踮着脚走路。临床上这种状况称为“足尖步态”，简称“尖足”，一岁左右学步的宝宝，在生长发育阶段呈现尖足是很常见的现象。
除此之外，鞋子不合脚、宝宝运用学步车等都会构成宝宝踮脚尖走路的状况，家长要及时纠正，避免影响宝宝的正常发育状况。
但若呈现以下状况，家长就要警觉：
1. 长时间踮着脚尖走，长时间存在不衰退，如超越2岁还总是踮着脚走路；
2. 足尖伴有大运动发育落后；
3. 踮脚程度比较显着；
4. 踮脚走一起伴有感知妨碍，如视听反响不灵敏；
5. 足尖伴其他反常姿态；
6. 小于4个月即呈现尖足；
7. 腿部发育反常，跟腱过短。
病理性尖足往往或许存在某些特定的程度的脑损伤或脑发育反常，因而若存在以上状况，就需要去医院就诊查看。
宝宝踮脚走路要怎么办？
1.不必学步车和学步带。宝宝学步车不只让宝宝削减训练的时机，还会影响走路姿态：踮脚走，是导致宝宝踮脚走的元凶巨恶。宝宝个子小，但学步车坐垫过高，因为宝宝脚不能彻底着地只能用脚尖触地滑行，久而久之构成前脚掌触地的踮脚走路姿态。
2.训练赤足走路。光脚走路可让脚趾头更好的抓地，添加宝宝的触地感和抓地感，培育宝宝的平衡感，然后更快地学会走路。但要留意，要坚持地板洁净、清洁很重要，能够再一次进行挑选平整地上或柔软的地毯上让宝宝赤足行走，主张逐渐习惯，从光脚五分钟再到半小时，渐渐推动即可。此外，还能够让宝宝在斜坡上操练走路，然后训练宝宝小腿肌肉。
3.为宝宝挑选软硬舒适的鞋子。给学步阶段的宝宝挑选正真合适的鞋子很重要。最好挑选前掌十分简单曲折的鞋子，有利于起步，也有利于培育正确的走路姿态。
4.按摩放松。往常家长闲暇的时分，能够把宝宝抱起，轻柔的按摩腿部肌肉和脚底，可协助宝宝放松，对改进尖足也是有优点的。
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