生完宝宝后，夏天不能喝冷水，否则会闹肚子；不能洗头发，否则会头疼；不能刷牙，否则会牙龈出血……在中国人的传统观念里，这些便是“坐月子”期间不能做的事，不听话的话以后会落下月子病，月子病难以治好，只能比及下次坐月子才干调理好。每次谈到这个论题，总是有许多的妈妈不得不吐苦水，总结一句话：坐月子的苦楚远比生孩子来得愈加逼真。
外国人没有坐月子的习气，饮食和日子小习气也没什么忌讳，可是并没有数据标明她们会由此抱病，这是由于：
1、人种基因的原因，不得不供认，有些外国人，尤其是欧洲、美洲、非洲一些国家的人种抗疾病才能是比咱们黄种人强一些；
2、从人体本质来讲，他们更健壮和彪悍一些，平常的身体本质全体好于亚洲一些国家的人；
3、饮食上的习气的影响，欧美国家的饮食上的习气和咱们有着很大的不同，他们不吃炒菜，不喝粥，以凉拌菜、牛羊肉加汉堡为主，尤其是终年喝冰镇饮料、啤酒，这样的饮食上的习气使得她们的身体抗冷、抗凉才能显着好于咱们。
