怀孕8个月能吃西瓜吗

在怀孕期间，许多医师都会主张孕妈多吃些新鲜的生果，不进能让孕妈身体弥补有必要的养分，还对胎儿身体健康发育有好处，但由于孕妈是特殊人群，在饮食方面有必定考究，也并不是一切生果都适合吃，因而有孕妈问到，怀孕8个月能吃西瓜吗？

在怀孕8个月的时分，归于怀孕后期，是可以适量吃些西瓜的，主要是西瓜不只含水量较高，并且西瓜果肉中含有很多葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、西红柿素及丰厚的维生素C等物质，协助孕妈弥补养分和才能，尤其是在酷热的夏日，适量的吃西瓜，还能清热、解暑、降燥的效果。

西瓜一起还有必定的利尿的效果，关于怀孕后期的孕妈来说，现已大大的子宫就会压榨到下肢静脉血管，导致血循环减慢，然后呈现腿肿脚肿的现象，此刻让孕妈适量吃些西瓜，就可以经过排尿来促进孕妈体内液体排出，起到减轻下肢水肿的现象，此外吃可以更好的起到辅佐降压效果，避免孕妈呈现妊娠高血压并发症。

但孕妈假如在怀孕后期呈现血糖增高或妊娠糖尿病的，则不主张吃西瓜了，由于西瓜糖分含量高，吃太多简单导致血糖升高或加剧妊娠糖尿病症状，不利于孕妈和胎儿的健康，此外健康的孕妈假如吃太多，也简单导致腹胀腹泻的症状，有或许诱发早产的发作，所以关于西瓜这种生果，孕妈必定要操控好食量，不行过量吃。