爸爸妈妈矮孩子能长高吗？
关于这样的一个问题，东东妈是很有发言权的。
咱们这期成长事例的主角——东东，在妈妈的尽心办理下，一年的成长速度达到了8cm。
“原以为每天确保满意的养分就能让孩子长高”
在一次医院公开课中，打破了东东妈之前观念，为此东东妈特意带孩子到医院的儿保科，让医师结合东东的成长发育状况，提出科学的办理主张。
在医师的指导下，东东妈坚持办理孩子的身高一向到现在~
给你看看东东身高发育状况：
依据最近一段时间身高增加状况计算出，东东一年的成长速度为8cm。
这个时期的孩子成长速度相对安稳，《我国0～18岁儿童、青少年身高、体重的标准化成长曲线》指出：
3-8岁男孩均匀每年成长速度为6-7cm。东东一年8cm的成长速度，得益于妈妈在日子中一向遵从医师的办理定见，然后确保东东在长时间良好习惯中逐步提高身高潜力。
东东妈在身高办理方面有哪些值得学习的经历？
咱们接着往下看~
和大部分家长相同，东东妈相同重视运动、饮食的办理，可是对孩子心情的活跃办理，可能是许多家长没有做到的~
活跃的心情安慰
用《正面管束》一书的作者简·尼尔森的说法便是：“咱们从哪里得到一个如此张狂的想法，以为要让孩子做得更好，先要让孩子感觉更糟？”事实是，大声怒斥孩子，才会把工作越弄越糟糕啊。
东东妈也深谙这个道理，在东东教育上，妈妈一向发起给孩子一个健康高兴的家庭环境。
遇上撒泼耍赖或平白无故发脾气，东东妈不是立刻怒斥、批判，而是自己先冷静下来再和孩子好好谈谈，给他剖析当下的状况，供给解决问题的办法。
东东妈给咱们举了一个比如：
“立刻就要期中考试了，我拒绝了他想玩手机游戏的要求，东东气愤的跑回自己的房间，嘭的一声关上了门”
“不一会东东开门出来喝水，悄悄看了我一眼，我秒懂他的意思，紧跟着他进了书房。”
妈妈说，经过活跃的心情办理，东东越来越乖，心情好了，天然也就长高了。
培育运动爱好很重要
在运动方面，一开始并不是让东东单纯的进行运动，更垂青的是培育运动爱好。东东喜爱听故事，妈妈就在跳绳的时分用手机放故事给他听。
在这样一边跳，一边听故事的过程中，不知不觉中就达到了运动方针，并且东东每次都会很活跃地自动要求和妈妈下楼跳绳。
之前东东只能跳500下，渐渐的数量增加了上来，妈妈依据运动状况为他拟定了每周的运动方案：
运动首要要让孩子感到高兴，家长一厢情愿的组织，只会让孩子在不喜爱或做欠好的运动项目中感到挫折，乃至排挤运动。
东东妈的做法是不是能给你一下启示？信任在孩子身高增加路上，你送出最有含义的礼物便是让TA爱上运动~
确保根底的养分
关于成长发育中的孩子来说，一日三餐怎么调配才干满意养分需求，可能是许多妈妈都在关怀的问题。咱们来看看东东的一日食谱：
优质的肉蛋奶和各类新鲜果蔬的摄入，能为东东供给一日的能量和养分。
东东妈并非医学专业技术人员，关于孩子的饮食办理也是在不断地总结中寻觅合适办法，经常是和其他家长交流经历或是查阅材料后，再依据东东的状况做调整。
小编结语
儿童身高发育阶段，需求你办理孩子日子的方方面面。
感觉做起来很费事？
但孩子健康成长带来的欢喜远比这些要好得多，不是吗~
终有一天，孩子会因身高而感恩于您现在的坚持~
