当前位置:中国婴童健康网 > 资讯 > 文章

番茄黑胡椒意大利面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:03:05  阅读:8596 来源:本站原创 作者:杨欣

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

意大利面100克西红柿1个相克食物
适量 耗油适量
鸡精适量料酒少量
番茄酱适量相克食物 黑胡椒酱适量
少量

番茄黑胡椒意大利面的做法

  • 1.意大利面是干的,要煮15分钟左右。

  • 2.煮好的面盛出。

  • 3.西红柿切小块。

  • 4.油热了,放入西红柿,煸炒。

  • 5.放入料酒,把西红柿炒出水来。

  • 6.放入意大利面,盐,翻炒。

  • 7.放入番茄酱,耗油。

  • 8.放入黑胡椒酱。翻炒。

  • 9.锅里面基本没水了,放入鸡精。

  • 10.香喷喷出锅啦。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!