功夫是一个体系,触及的要素比较多,存在必定的难度和复杂性,所以学习者最好是拜师学习。可是假设没有这方面条件,自学功夫也能的,仅仅自学必定要找对方向,不然就会走许多弯路。
传统功夫对基本功的要求是十分高的,如果是要正规的学习,前期基本功操练会占很大的份额。这对自学功夫来讲是很大的困难和瓶颈,而有的功夫自学者会绕开基本功直接进入套路的操练,这种做法归于不会走路就要跑步的行为。为了尽最大或许防止功败垂成和基本功不厚实的状况呈现,自学功夫者应该寻觅基本功要求比较低的拳术去学习。现在就基本功要求不高的几门拳术做扼要介绍。
咏春拳
咏春拳自从有了电影《叶问》之后,现在被广泛的认知。咏春拳是南拳的一种,以细腻的拳法为主,腿法跳动比较少,所以对功夫基本功的要求比较低。操练者能够直接进入拳术套路的学习,咏春拳套路分入门和高档两种,自学者先从入门套路学起,娴熟之后再学习高档套路。另咏春拳还有木人桩和粘手的操练。
形意拳和心意拳
形意拳是中国功夫三大内家拳之一,是十分闻名的北方拳术,操练以单式为主,经过饱经沧桑的单式操练,最终到达精纯的功夫境地,构成强壮技击功力。形意拳的中心练法是五行拳和十二形拳,形意拳步法里没有弓马步,也很少腿法和跳动动作,对基本功要求不高,自学者能够直接操练。可是形意拳易学难精,想到达很深的功夫必定要有恒心。
心意拳是形意拳的前身,操练方法和形意拳大致相同,也是以单式操练为主,不同的是心意拳的架子比较大一些,拳式十分古拙,并且有一些娘家拳的影子,练起来比较过瘾。和形意拳不同的是操练心意拳的人不多,所以找人沟通很难。
螳螂拳
传统的螳螂拳套路的都比较矮小,以拳法为主,脚步天然灵敏,高难度的腿法比较少,所以即使是没有基本功的初学者也能够直接学习和操练。螳螂拳的品种比较多,套路也十分多,自学者不要贪多,捡其间比较典型的套路操练就能够。
就以上三种拳术来讲,笔者更倾向自学者学习螳螂拳,螳螂拳比较有用,并且操练起来趣味性比较高,有趣味性对自学者来讲是很重要的。
完毕
功夫没有凹凸之分,也没有简单不简单之分,想练好都不简单,由于招数是有限的,可是功夫却是无限的。功夫的中心仍是功夫,有所谓「练武不练功,到头一场空」。有志学武者应该首先从功力下手,而不是招式,学会再多的招式,没有功力也是没有用的。
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