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西红柿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:40:33  阅读:5457 来源:本站原创 作者:郑钧

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿两个相克食物鸡蛋三个相克食物
适量适量
小葱少许相克食物

西红柿炒蛋的做法

  • 1.西红柿洗净,切丁,鸡蛋打入碗中搅散

  • 2.锅里烧油,油烫了倒入鸡蛋翻炒,炒至金黄

  • 3.倒入西红柿翻炒,放入盐,西红柿出汁即可起锅

  • 4.撒上葱花

  • 5.完成

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