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关于宝宝，挑选一种适宜的奶粉当然很重要，这一点信任许多妈妈都注意到。可是，妈妈们知道吗，挑选完奶粉后的一步——冲奶粉，也是很重要的一步！冲奶粉的办法是否正确，直接关系到宝宝所能吸收的养分。
你知道怎么冲奶粉吗？
正确做法：用“自来水”冲奶粉最佳
回想一下自己给宝宝冲奶粉，一般是选用什么样的水呢？是矿泉水，仍是煮沸后的自来水，仍是纯洁水？哪种更合适冲奶粉，你又是否知道呢？
矿泉水影响消化：或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿藏质，所以就选用矿泉水。其实，并不是吸收的矿藏质越多，对宝宝就越好的。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，关于肠胃消化功用还不健全的宝宝来说，长时间喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。
纯洁水吸收不了：别认为纯洁水洁净、少污染，用于冲奶粉就再合适不过了。纯洁水由于“太纯洁”，失掉了一般自来水的矿藏元素，而人从水中对钙的吸收率是能够到达90%以上的，也便是说，用纯洁水来冲奶粉，宝宝就失掉了吸收一些矿藏元素的大好机会了。
tips：发起用自来水。现在许多家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量契合规范的。自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就能够了。
正确办法：水温40-50度最适宜
开水能够灭菌，这是许多人都知道的，有些妈妈就因而觉得用很高温的水来冲奶粉，觉得这样既能够冲调奶粉，也能够杀杀奶瓶里的细菌。这样对吗？
其实，用来冲奶粉的水温度过高不是功德。事实上，这是不被发起的，由于水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白发作凝块，然后影响孩子的消化吸收。别的，一些对热不稳定的维生素也会被损坏，特别是有些奶粉中增加的免疫活性物质。这样，奶粉便失掉了原本的养分成分了。
tips：应该用温水冲调奶粉，最合适的温度是40-50度。绝对不能用较烫的水冲调奶粉后，再等它冷却下来。
奶粉越浓越好吗？
误区：奶粉越浓，养分越高。正确办法：按包装说明来配比。
“过为己甚”这句话信任许多人都听过，是叫咱们把握适度准则。这句话用在冲奶粉这儿，便是说奶粉过分浓或许过分稀，都欠好。
奶粉过浓：奶粉中含有钠离子，需求加足量的开水来稀释。假如奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增大。原本，宝宝的毛细管现已很嫩弱了，再这么折腾一下，简略引起宝宝脑部毛细血管决裂，导致出血。假如长时间喝浓奶粉，出血多了，宝宝的智力发育会受影响的。
奶粉过稀：奶粉冲得太稀也欠好哦，这样会导致蛋白质含量缺乏，会引起养分不良的。
tips：爸爸妈妈给宝宝冲奶粉的时分，必定要依照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少的。
立
冬
到底是先加奶粉仍是先加水好呢？
误区：先加水再加奶粉，正确做法：将奶粉参加水。
“将水参加奶粉”仍是“将奶粉参加水”，一些妈妈搞不清，认为两者都是相同的，成果，就犯错误了。要知道，“将水参加奶粉”和“将奶粉参加水”，两者是有差异的。
将水参加奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水依然加到原定的刻度，这样做的成果便是奶加浓了。过浓的奶，关于宝宝来说是有害的，肠胃消化才能难以担负，肾脏的分泌才能也难以承受，更有或许让宝宝发作肾功用衰竭。
将奶粉参加水：先在奶瓶里放必定刻度的水，然后再往里边参加奶粉。这样做，尽管拌和后的奶粉会比本来的刻度涨出一些，可是浓度合宜，是有利于宝宝的吸收和消化的。
tips：宝宝发育未成熟，包含消化、代谢与分泌功用都未完善，奶的浓度要尽或许地挨近母乳，这样更有利于宝宝关于养分的吸收。
能够随时换奶粉吗？
误区：换奶粉如换衣服，正确做法：转奶初期两种奶粉混合吃。
有的妈妈今日传闻一种新奶粉不错，于是就给宝宝试了，吃了新奶粉后宝宝有点不适，妈妈立刻又换回原奶粉了。这样，一天内换了新奶粉，一天内又换回本来的奶粉，换奶粉就像换衣服那样便利、简略。这样对吗？其实，给宝宝换奶粉，远没有这么便利的。
什么是转奶？宝宝每天都在长大，每一个阶段有相应的年龄段的奶粉，这也就从另一方面代表着宝宝要转奶。无论是由一种牌子换到另一种牌子，仍是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这样的一个进程就叫做转奶，是必不可少的。
怎样转奶才对？转奶初期，有必要两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里增加1/3的新奶粉，吃过两三天后都没有不适的话，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最终过渡到彻底用新的奶粉。
tips：在转奶的那几天不要增加其他新的辅食，宝宝患病（伤风、发烧等）及接种疫苗期间也不合适转奶。
误区：奶粉煮沸再食用
正确做法：运用保温器合理贮存
许多妈妈为了一时便利，都不乐意从头再冲调奶粉，而是对现已冲调好的、冲调过的奶粉进行再处理——有时是加温、煮沸现已冷却了的奶粉，有时是对冲调好的奶粉一向进行保温，妈妈，你们都犯过这些错吗？
再煮沸蛋白丢失：这样做的确是省去了从头冲调奶粉的一些功夫，可是，这样的奶水，养分还丰厚吗？有关研讨表明现已冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等养分物质的结构发作变化，然后失掉原有的养分价值。
用暖奶器保温：泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温寄存不能超越2小时（暖奶器里的温度必定是超越常温的），若放在冰箱冷藏，则不能超越24小时。
给你一些小tips！
tips：想快点冲好奶，能够把热水先倒在奶瓶里，放进保温器，把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用。到用的时分，直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。
1.查看奶粉保质期：除查看奶粉罐上标示的保质期外，还要查看奶粉罐的外观。假如奶粉罐上有凸起、走漏和生锈，就不能运用。
2.洗手：先用流水洗手，然后用番笕清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗洁净。
3.预备冲奶东西：初次运用的奶瓶、奶嘴和盖子，有必要先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1份额配好的水、醋混合物清洗，这样有助于避免真菌繁殖。翻开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。
4.冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后参加恰当重量的奶粉，摇匀。
5.如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有奶粉的奶瓶放入里边几分钟。加热前要摇晃奶瓶。喂奶前，先滴一两滴到手腕或手背感受一下，温文即可。不要在微波炉中加热奶瓶。
6.安全寄存：冲多瓶奶粉时，有必要在瓶上标示冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内寄存超越24小时的奶要丢掉。
