街坊王姐家有个4岁大的孩子，挺招人喜爱的，但便是身体不怎么好，抵抗力也比较差，平常的时分，常常会看到王姐带着孩子出去跑跑跳跳，期望给孩子训练一下身体，增强体质，可是最近这两天看到孩子每次出门，都被裹得结结实实的，王姐也是生怕孩子会呈现什么样的问题。
最近最近一段时间，气候天冷了，平常也不怎么见王姐出门了，之前都以为是气候冷的原因，可能是气候冷了就在室内活动活动了，可是昨日碰到王姐才知道，原来是最近孩子患病了，一个劲的好不了，这才不敢带孩子出门了。
这一来二去的可把王姐给疼爱坏了，孩子的身体原本就不算好，这一患病之后愈加衰弱了，各种办法都给孩子用上了，可是孩子一向好不了。看过医师之后才知道，孩子是吃出来的“缺点”，脾虚积食了，孩子也就会常常患病了。
儿科医师：冬季5种食物不远离，难怪孩子脾虚常患病，都是经验！
1. 寒凉食物
孩子脾胃是很怕寒的，不能常给孩子吃冷的生果和冷饮，这是知识。孩子假如常吃冷饮的话，不只会让孩子的身体受凉，还会发生脾胃的担负，加重小孩子的咳嗽，让孩子很难康复。
2. 油炸食物
油炸食物是孩子都比较爱吃的，也是王姐家孩子很爱吃的食物，但也恰恰是吃了太多的油炸食物，导致孩子脾胃衰弱的。油炸食物不只没有养分，还会在孩子体内生湿生热，让孩子积食，还可能会让孩子咳嗽。
3. 海鲜
小孩子的消化才干其实很有限的，而海鲜这些食物，一是由于特点寒凉，而是由于一些深海鱼类，体内含有许多的重金属，孩子没有很好的办法消化，给孩子形成很大的脾胃担负。
4. 甜腻食物
甜腻的食物，孩子都是喜爱吃的，可是甜腻的食物，是很简单引起上火的，还会在孩子的脾胃生湿生热，加上添加剂的效果，损伤孩子的脾胃，还会形成孩子咳嗽或许加重孩子咳嗽。
5. 骨头汤
冬季家长都会给孩子“冬补”，而家长们以为有养分的便是汤，所以在冬季的时分，家长许多时分都是在给孩子炖汤的，尤其是骨头汤，觉得补钙又养分，但其实，骨头汤中的钙是很少的，油脂和水居多，常喝的话，只能添加脾胃担负。
养好孩子脾胃，金棘水常喝
都说“脾胃不好百病生”，所以家长一定要养好孩子的脾胃，隔三差五的给孩子喝点金棘水，促进孩子的消化，渐渐维护脾胃，加上平常多吃点清淡好消化的食物，孩子才干更好的吸收到养分，来促进孩子体质的发育，少患病，长大个！
