健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青椒相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 盐 | 酱油 |
青椒炒鸡蛋的做法
1.青椒切丝，鸡蛋打碎
2.锅中放油，倒入鸡蛋，煎成蛋饼
3.把蛋饼盛出，放入青椒丝煸炒。
4.盛出的鸡蛋。
5.青椒丝和鸡蛋放在一起炒一下。
6.加盐翻炒，焖53分钟左右，出锅。
青椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 13:52:35 阅读：4936
来源：本站原创 作者：林宥嘉
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