在新手妈妈圈中流传着“断奶行”，就为了给宝宝断奶，妈妈们躲到一个当地，和宝宝分隔几天。而在这几天，妈妈们也并不是洒脱的去玩耍，不少妈妈表明，断奶时乳房像石头相同，会肿痛到连路都走不起来。这样的逼迫的断奶办法明显不可取，看着就让人溃散。怎么温文的断奶，也成为了许多新手妈妈们火急想了解的事。
有些妈妈们决议断奶，就当即不再喂孩子母乳。这种逼迫离乳的办法，很简单损坏孩子的安全感，使孩子发生一种被厌弃的感觉，以为母亲不再爱他。对孩子讲，断奶本身便是一件比较苦楚的工作，这样一个时间段反而更需求妈妈的爱怜和陪同。再者，逼迫离乳的办法还可能会给妈妈们带来一些健康问题，比方堵奶、严峻还会引发乳腺炎等。
其实只需办法正确，断奶也不是件可怕的事。按部就班地天然离乳则是医师比较引荐的一种办法。所谓天然离乳，则是宝宝不再寻奶喝，妈妈乳房不再涨。这样宝宝不哭闹、妈妈不受罪的离乳办法，要注意掌握进展渐渐来，这样的一个进程可能会继续几周或者是几个月不等。
何时断奶适宜
世界卫生组织以为，母乳喂食能够更好的下降儿童的死亡率，它对健康带来的好处能够延续到成人期。主张纯母乳喂食到至少6个月，接着以继续母乳喂食并增加恰当的弥补食物的办法来进行喂食，直至2岁或更长。
所以，有条件的话，要确保至少6个月的母乳喂食，上不设限，依据本身状况，直到宝宝天然离乳。
怎么按部就班的离乳
让宝宝提早习惯奶瓶喂食
全母乳的宝宝很抗拒用奶瓶，常有些妈妈们诉苦，自己上班后不能亲喂，而宝宝又不必奶瓶，很着急。在预备断奶前，妈妈们就要先给宝宝操练喝奶瓶，关于不习惯用奶瓶的宝宝，也可优先考虑合适宝宝月龄运用的杯子来喝奶。
逐步削减母乳次数，引进配方奶
依据宝宝每日奶量的需求，逐步削减亲喂次数引进配方奶。如从一天五次母乳喂食削减到四次，等宝宝习惯了一日四次的节奏，在将母乳喂奶次数由四次变三次，直到彻底代替。别的，宝宝往往会对一天中刚醒和睡前两顿母乳最为依靠，由于这两个时间段最需求安慰，能够先用配方奶替换掉除了这两顿外的母乳。此外，妈妈们还需求注意调查宝宝引进配方奶后，有无任何过敏体现。
延伸吸奶距离
在断奶时，乳房肿胀是很常见的，削减喂食次数后，假如妈妈们乳房呈现肿胀现象，可用吸奶器泵掉些，但不要泵的太多。此外，关于职场妈妈来讲，能够渐渐延伸两次吸奶间的距离时间，每次泵奶到不肿胀即可。
引导宝宝，和妈妈的奶再会
宝宝都很喜爱妈妈的奶，所以断奶的时分宝宝会有一种和自己最喜爱的东西别离的感觉。在断奶时，能够经常告知宝宝现已长大了，不在需求吃妈妈的奶了，能够吃饭和喝牛奶。也能够给宝宝看一些这方面的绘本，建立宝宝离乳认识
世界母乳会主张，让妈妈倾听自己心里的声响，离乳最好是逐步且充满着爱地完结。当妈妈们恍然发现，宝宝现已很久没喝奶了，自己也不再涨奶，这时便会理解天然离乳的意义。以不哭不闹、安静到亲子间都没发觉的办法，和妈妈的奶愉快的说再会。杨思超
