图源：THE SUN
听说每个胖子都是潜力股，不过瘦身却不是一件简单的事，很多人都是由于坚持不下去终究功败垂成。最近，一名英国妈妈在看到自己改头换面的相片后大受打击，终究下定决心减掉了72斤。
图源：THE SUN
据《太阳报》12月23日音讯，27岁的凯特·吉本斯（Kate Gibbons）在第一个孩子出世后患上了产后抑郁症，体重直飙至190斤。凯特表明晰自己那段时刻每天只想躲在家里，然后大量地吃各种甜食和微波炉速食食物。
图源：THE SUN
直到2018年圣诞节，也是孩子出世后的第一个圣诞节，在老公的央求下，凯特才乐意和儿子合照一张。当看到那张相片的一会儿，凯特立马就哭了，她没想到自己现已胖到这样的程度，连自己都认不出了。
凯特表明，自己哭完之后，又跑去吃了差不多3000卡路里的零食才让她觉得心思舒适一些。
图源：THE SUN
不只这张相片让凯特大受打击，并且看到自己皮肤越来越欠好，加上每天只能穿打底的紧身裤和宽松的衣服，这让她感到很懊丧。尽管之前凯特也测验过节食瘦身，惋惜没能坚持下去。
图源：THE SUN
通过这件事之后，凯特和当地的组织签订了一对一瘦身方案，调整了自己的饮食。把早餐的黄油果酱面包换成了燕麦和香蕉，把主食的芝士吐司和速食千层面换成了金枪鱼沙拉和克己饼干汤，把往常当作零食的巧克力和饼干换成了酸奶和生果。
终究，凯特成功减掉了差不多70斤。她现在的体重只要115斤，能够为所欲为穿上8号的衣服。她还表明晰自己现在比曾经自傲多了，并且对本年圣诞节的摄影也充满了等待。
修改：MASKIM
