健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
西芹:活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
羊肉半斤相克食物 | 西芹四两相克食物 |
小米椒一个 | 绿辣椒二个 |
洋葱半个相克食物 | 西红柿半个相克食物 |
蒜苗子一根 | 姜三片相克食物 |
葱一根相克食物 | 盐适量 |
花椒适量 | 味精少许相克食物 |
孜然粉少许 | 老抽少许 |
小炒青菜羊肉的做法
1.准备食材如图
2.准备食材如图,葱没有拍进去。
3.多放点油,爆炒羊肉。
4.羊肉里面放盐,花椒。爆炒一分钟后放洋葱。
5.继续放辣椒,蒜苗,西红柿。
6.西芹用开水烫熟。
7.把烫熟的青菜加入锅中。
8.放点老抽,孜然粉,味精就可以出锅啦!